MAMA KİLO ALDIRIYOR MU?

cırtlakkedi

Xper 4 Yaş: 26

1) Hero baby sütlü Ballı irmikli kilo aldırıyomus. Bu doğru mu?
2) En kalorili yiyecekler neler?
3) Nasıl kilo aldınız?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

illkerozturk Takip Et
Xper 4 Yaş: 23

+1 yıl

Selamlar, öncelikle kilo almak için günlük aldığın kalori miktarının yaktığından fazla olması gerekiyor. Günlük yaktığın kaloriyi internetten hesaplayabilirsin, bmr yazarsan çıkar. Aldığın kaloriyi de fatsecret gibi kalori sayaçlarıyla hesaplayabilirsin. Günlük 300-500 kalori senin için yeterli olacaktır.(Çok hareket ettiğin bir işin varsa biraz daha artırabilirsiniz.) Ancak kas olarak kilo almak istiyorsan direkt spor yaparak başlamanı tavsiye ederim.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Onrckmk Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 96%

+1 yıl

Ben 19 yaşında 184 boy 67 kiloydum kilo almaya çok çalıştım ve sonra önüne geçemedim şu an 184 boy 92 kiloyum

1

2 Yorumla
- cırtlakkedi
  
  +1 yıl
  Açıkçasi kendimi seviyorum. Ama dinç olmak için kilo almak istiyorum. Nasıl desem insan zayıf olunca biraz güçsüz oluyo. Bi de kaslanmak istiyorum önce kilo almam gerek ama
  
  Yorumla
- Onrckmk
  
  +1 yıl
  Boş ver olduğun gibi kal. Bir bayan zayıfken her zaman daha güzeldir ve istediği her şeyi giyer. Bırak insanlar seni kıskansın. Sana kilo alman gerek desinler. Sen böyle kal.
  
  Yorumla
Aquamarin_7 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41 , eic 82%

+1 yıl

bebek mamaları çok besleyicidir yani kalorilidr.
pizza, hamburger her türlü fast food, beyaz ekmek felan
pizza ye uyu bak nasıl kilo alıyosun

1

2 Yorumla
- cırtlakkedi
  
  +1 yıl
  Tam buğday ekmeği yiyorum. Olur mu ki. Fast foodla pek aram yok. Ama yüksek kalorili pilav, et gibi besinleri tuketirim
  
  Yorumla
- Aquamarin_7
  
  +1 yıl
  pilavla eti beraber ye, tam buğday ekmeği yeme onun yerine beyaz ekmek ye kilo almak istiyosan tabi ama kilo almak için kan değerlerin normal olmalı özellikle hormonal dengen
  
  Yorumla
Sismansevindirici Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 50%

+1 yıl

Zayıflıktan Bıktım Diyorsan Buraya: Nasıl Kilo Alınır Anlatıyorum! ↗

0

0 Yorumla
Aşksızprens34 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

O senin bağışıklık sistemin ve matebolizmanın çalışma sistemine bağlı iyi çalışıyorsa dana yesen yaramaz ama tembelse su içsen tavuk yesen yarar kendini iyi bilmesin ve yiyecek ve içeceklerine dikkat etmelisin

1

0 Yorumla
kdkdios98 Takip Et
Xper 2 Yaş: 29

+1 yıl

Cokmu zayıfsin

1

4 Yorumla
- cırtlakkedi
  
  +1 yıl
  1 72 ve 55 kiloyum
  
  Yorumla
- kdkdios98
  
  +1 yıl
  Anlayamam ki öyle
  
  Yorumla
- cırtlakkedi
  
  +1 yıl
  Zayıfım evet
  
  Yorumla
- kdkdios98
  
  +1 yıl
  Dediğin mamayı ye ozman
  
  Yorumla
mertydff13 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29 , eic 92%

+1 yıl

Yardım edebilirim

0

0 Yorumla
KaJ2a Takip Et
Xper 5 Yaş: 105 , eic 70%

+1 yıl

Tatlı ye tatlı 😀

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > MAMA KİLO ALDIRIYOR MU?

MAMA KİLO ALDIRIYOR MU?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!