Uyku sorunu yaşıyor musunuz?

Sohbetmhbbet

Xper 1 Yaş: 25

Uyku sorunu yaşayan var mı nasıl baş ediyorsunuz

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

kimbusalak Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

+1 yıl

YouTube'a White Noise yaz gir kanala kanalda 8-10 saat lik rahatlatıcı sesler var kendine uygun olanı gece boyu dinle yatağında her gün bunu tekrarlarsan büyü gibi bir süre sonra alışırsın düzenli uykuya tabi geç yatmamak ta önemli en geç 11 de yatılıp en geç 8 de kalkmalıdir bir insan gece boyunca cik cik elinde telefon uykusuzluk yapar yani bu durumu çoğu kez üst üste yaptıysan ondan dolayıdır ya da uyku saatlerini düzene sokacaksın son çare doktora gitmek olur.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sanalkullanici123456 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 100%

+1 yıl

Uyku düzensizliği var. Maksimum 5 saat uyurum. Ortalama 3 saat. Uykun gelmesi için çok sessiz bir yer olmalı ve genelde akşam 10 dan sabah 5 de uyanman gerek bence

0

0 Yorumla
Bunnyhoop Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 95%

+1 yıl

ben hiç uyuyamıyorum biliyor musun aşırı enerjik birisiyim asla uyumam şuanda bile aşırı dincim

0

0 Yorumla
niger Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Kendimi bildim bileli yaşıyorum. Çözemedik. Psikiyatra da gittim ama kalıcı bir çözüm olmadı.

0

0 Yorumla
Arya133 Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

Eskiden en geç 11 de uyursun artık doğru dürüst uyuyamıyorum. Sürekli bir şeyler düşünüyorum beynimin içi boşalmıyor sanırım bu yüzden uyuyamıyorum. Belki psikoloğa gidersen uyku ilacı yazabilirler.

0

1 Yorumla
- Sohbetmhbbet
  
  +1 yıl
  Bende sürekli düşünüyorum teşekkür ederim tavsiyen için ☺️
  
  Yorumla
Havuzlu_villa Takip Et
Xper 4 Yaş: 37

+1 yıl

Evet
Deliksiz uykuya hasret kaldım
Sabaha kadar 10 kere uyanırım
Bunun çaresi varsa banada söyleyin

0

0 Yorumla
yalnızkurşun Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Evet yaşıyorum hergun Maraşlı gibi uyanıyorum bide

0

0 Yorumla
snowflake12 Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Edemiyorum, eden varsa bana da yardım etsin

0

0 Yorumla
SatanistMatanist Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Yaşamıyorum ama uyumuyorum da. 😂😂

0

0 Yorumla
yakışıklıvefarkli Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 98%

+1 yıl

Erken uyan devrisi gün erken uyuyabilirsin

0

0 Yorumla
OnurcanANK Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 94%

+1 yıl
Sağlık konusunda 511 cevap paylaştı.

Zamanında uyuyup kalkarak

0

0 Yorumla
yürüyendisko Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Yoğurt ye ya da ağla hemen uyursun

0

0 Yorumla
birgecwyolcusu Takip Et
Yoda Yaş: 39 , eic 98%

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
İyiinsanlarhalavar Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 77%

+1 yıl

Dalamıyorum

0

0 Yorumla
yalnizliklimani577 Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Coronadan sonra yasiyorum

0

0 Yorumla
27Mert2727 Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Gördüğün gibi yatamiyoz

0

0 Yorumla
fotokopicibierkek99 Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 65%

+1 yıl

Evet sen peki

0

0 Yorumla
Sakallıbey Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Uyumuyorum

0

0 Yorumla
Culdesac Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 4,5b cevap paylaştı.

Yaşıyorum

0

0 Yorumla
gksellll Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Çare yok careee

0

2 Yorumla
- Sohbetmhbbet
  
  +1 yıl
  Meselaa
  
  Yorumla
- gksellll
  
  +1 yıl
  4 gündür var bende
  
  Yorumla
agacsiz_koala0 Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Evet😑

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Uyku sorunu yaşıyor musunuz?

Uyku sorunu yaşıyor musunuz?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!