3 gün sadece sıvı içtim hala aynıyım?

Xper 3 Yaş: 26

3 gün önce 93'tüm 3 gün sadece sıvı içtim hala aynıyım. Hatta dün çok su içtim diye 94 oldum bana yardımcı olabilir misiniz?

Güncellemeler

+1 yıl

Arkadaşlar 2 kilo verdim 2 günde güzel bir gelişme

Cevapla

Çok Süper Cevap

easyybaby Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Sadece sıvıyla beslendiğin için vücudun kendini kilitlemiş yani yağları kaybetmemek için direniyo ve sadece sıvıyla beslenip kilo veremezsin
Sağlıklı bir diyet planı oluşturman lazım bence kalori açığı oluşturarak ilerlesen daha iyi sonuçlar alırsın

1

4 Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Ne yani sadece sıvı vücüdü mü kilitliyor su yağ yakar diye okudum ben
  
  Yorumla
- easyybaby
  
  +1 yıl
  Vücudun yağları korumaya alıyor bide bunu bi anda yaptıysan eğer normal kilo veremezsin versende geri alırsın ama düzenli bir diyet içinde ayda 1 2 defa bunu detoks şeklinde uygula bence
  
  Yorumla
- easyybaby
  
  +1 yıl
  Su da önemli tabi günde 2,2.5 litre tüketmelisiniz
  
  Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Peki teşekkürler
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Hshggdjj Takip Et
Bilge Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Öyle olur mu sağlıklı beslenerek ve yaşamına hareket katarak zayıfla. Zararlı şeyleri yavaş yavaş bırak. KENDİNİ onlardan tiksindir. Youtube da böyle videolar var.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

61ışılay Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 91%

+1 yıl

Sıvı derken aslında sadece su içmen gerekli ve kilo vermek istiyorsan spor ve egzersiz yap

1

2 Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Yasak var diye çıkamam
  
  Yorumla
- 61ışılay
  
  +1 yıl
  E evde spor yapamazmısın. Youtubeden aç video yap. 🙄
  
  Yorumla
Jöh06 Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Sağlık konusunda 499 cevap paylaştı.

Sen aksene bolca terlemen lazım ter atacaksınki kalori yakasın Spor yap spor

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Şu kilo aldırmaz, hala içindeyken tartıldığın için yüksek çıkmıştır.

Sıvı dediğin sadece su mu yoksa şekerli şeyler de mi var?

0

3 Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Sadece su arada bir sadece çaya 1 şeker bazen süt bol bol ayran
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ayran yerine probiyotikli kefir içmeni öneririm, activia markasının var meyvesiz, şekersiz sadece bir şey tercih et. Sindirim sistemini hızlandıracaktır.
  
  Şekeri de tamamen bırakman gerekiyor çünkü vücut enerjiyi öncelikli olarak glikozdan sağlar, eğer hiç şeker kullanmazsan ve glikoz depoların tamamen boş olursa vücut ihtiyacı olan enerjiyi depolanan yağları dönüştürerek sağlayacak ve yağ kütlen zamanla azalacak.
  
  Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Öneri için sağol
  
  Yorumla
Wlesya Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 98%

+1 yıl

Bol bol çişe çıkarsan verirsin merak etme

1

1 Yorumla
- kafası1çalışan
  
  +1 yıl
  Vermeye başladım zaten
OnurcanANK Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 94%

+1 yıl
Sağlık konusunda 511 cevap paylaştı.

Suyuda az iç knka

1

0 Yorumla
yatyanıma Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 37%

+1 yıl
Sağlık konusunda 395 cevap paylaştı.

Kıyamam ya fkdkddj

1

0 Yorumla
phodeus1 Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

akdeniz diyeti uygula

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 3 gün sadece sıvı içtim hala aynıyım?

3 gün sadece sıvı içtim hala aynıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!