Yedikten sonra kusmaya çalışıyorum ama sadece su geliyoe?

İlk başlarda kusamıyorum tamam.. zaman geçtikçe kusabilir miyim yani? 2-3 kilo vereyim bırakırım kafama koydum cünkü saglıksız olması umrumda bile değil

Sana şunu söyleyeyim OKB hastalari nasıl hastalanıyorlar biliyor musun düşüncelerini sürekli tekrar edip alışkanlık haline getirerwk. Sen istemesende vücudun onu alışkanlık haline getirecek tıpkı sigara bağımlılığı gibi. İnternette bu şekilde zayıflayan insanların pişmanlıklarını izle derim. Ben hiç kusarqk vermedim ama kiloma takıntılıyım fazlaca eskiden delirecek kadardı. Sabah akşam birer avuç yemek gece bir bardak limonata iki üç bisküvi ile 5 6 kiloya yakın verdim. Ve okullar başlayınca stresle birlikte iş yükü var çünkü 20 kilo aldım. şu an verdim bir çoğunu çok şükür Hızlı kilo vermek metobalizmayı yavaşlatır. Ve o kadar aç kalmış vücut her şeye saldırmaya başlayacaktır. Bu da yemek atakları geçirmene sebep olacaktır. Vereceğin sağlıksız üç kilo sonucunda sadece alacağın fazlaca kiloyu düşün derim. Eğer hala kusmak istiyorsan bir çok tarif var internete yaz.