Bu kadar baş ağrısı normal mi?

-Sigara içince ya da kokusunu duyunca rahatsız oluyorsan

-Aç kaldığında ağrı hissi oluşmaya başlıyorsa,

-Fazla rüzgarlı ya da fazla sıcak hava, ağrı hissini tetikliyorsa

-Sese,gürültüye,kokuya,ışığa hassasiyet varsa

-Ense,beyin,şakak,kaş üstü gibi yerlerden gelen ağrı hissi varsa

Mümkündür ki bu migren.. Maalesef kimi zaman 3 gün bile sürebilen hayatımın aşkıyla benimde başım dertte :)

Emin olmak için ne yapılmalı; Derhal doktora gidip migren testi yaptırılmalı ve tedaviye başlanmalı..

Migrenin net ve kökten çözüm bir tedavisi olmadığını düşünürsek,doktorun tavsiye ettiği ilaç kullanımı haricinde;

-Ağrı nöbetlerinde,sıcak ya da rüzgarlı yerlerde olmamak,

-Ses,gürültü,koku,ışık olmayan,sakin ,havalandırılmış mümkünse karanlık bir odada biraz uyumak,

-Sigara dumanına maruz kalmamak/içmemek,

-Ve, misal balkona çıkıp derin derin burundan nefes alıp,burundan ya da ağızdan vermek(nefes egzersizi yapmak),

Seni çok fazla rahatlatacaktır.

Buarada sakın kafana göre ağrı kesici kullanma.Miligramı yüksek olan birkaç hap var milletin kullandığı,aman diyeyim direkt midede hasar oluşturuyor..

Burda isim vermem saçma olur,sakın doktorun tavsiyesinden dışarı çıkma.

Majezik hem mideye zararlı hemde ilerde kısırlığa yol açabilen bi ilaç kesinlikle tavsiye etmiyorum. Hatta bana kalırsa mümkün olduğunca ilaç kullanmamak lazım. Normalde hiç baş ağrısı çeken biri değilimdir ama son zamanlarda bende aynı sorunu yaşıyorum. Mümkün olduğunca dayanmaya çalış o ağrıya yoksa ilerde ilaç da kar etmez raddeye gelirsin o daha da kötü.