Kilo ve uyamadığım diyet tabloları. Sizce zayıf mıyım, kilolu muyum?

Yaa abartma ya o kadar da sadece işte içimden geçenleri söylüyorum sana 🙂

Yok hayır onun için demedim o güzel bir şey sadece yani nasıl açıklasa ki sana bende sıradan bir insanım demek istedim diğerleri gibi onlardan farklı bir özelliğim yok 🙂

Yaa öyle demek istememiştim sen anlıyorum ki iyi bir insan olduğumu düşünüyorum zaten. Yani ki sende mükemmel bir kızsın kalbin çok temiz zaten bunu hissediyorum. Sadece kendimi abartmak istemedim hepsi o 🙂

Hmm o kısmı bilemem çünkü insandan insana değişebilecek bir şey bı

Bu**

Yaşın daha küçük, egzersiz yapmaya başlamanı öneririm çünkü yaş ilerledikçe vücut salmaya başlar, hani şimdiden çıkılmayacak hallere sokma kendini, 1 saatte olsa egzeriz yap faydasını göreceksin 82 fazla en azından hedef koy kendine o hedef dogrultusunda ilerle