Makatımda şişlik ve acıma oluyor?

yakın zammanda böyle çiköftedir asırı domatesli salcalı kşi ya da acı yemeklerdir falan yedinse ya da uzun süreli kabızlık ishal şikayetin olduysa anüste catlak oluşuyo. doğru beslenmeeyle bir kaç güne geçer. tabi böyle devam ederse basure kadar yolu var git göster bir doktora ve acı eksi tuzlu salcalı yağlıyemekten kaçın asıdik yiyeceklerin sindirimi zor olur domateste bunlara dahil. seftali yemek her zamn iyi gelir bağırsakları sade peynirde iyi gelir biraz da bu ara sebze tuketsen rahatlarsın.