Nolur bilen biri yardım etsin haftalardır öKSürüğümü geçiremiyorum. 1 ay önce hafif bir nezle başlangıcı gibi oldum sonra öKSürük başladı test yaptırdım tabi covid durumu falan yok. Nezleden geriye bir şey kalmadı ama öKSürük hala geçmiyor. Bal limon karabiber ne vasa denedim çare etmiyor kesin çözümü yok mu bunun gün içinde konuşamıyorum gece uyuyamıyorum
Haftalardır öksürüğüm geçmiyor, bağışıklığımı nasıl artırırım?

Merhaba,
Ham bal, antibakteriyel ve antiviral özelliğiyle üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarında görülen öksürük semptomlarını azaltır.
Bilimsel çalışmalar öksürük semptomlarını azaltmada ham bal alımının ilaç kullanımına kıyasla daha etkili olduğunu göstermektedir. Güçlü antienflamatuvar özellikte olan ham balı beslenmenize dahil etmeniz hem bağışıklığınızı güçlendirecek hem de öksürük gibi durumlarda tedavi edici etkisini göreceksiniz.
Propolis, içerdiği fenolik, flavonoidler, lignanlar, amino asitler, yağ asitleri, vitaminler ve mineraller sayesinde antioksidan, antiviral, antimikrobiyal, yara iyileştirici, kalp koruyucu ve bağışıklık destekleyici etkiler göstermektedir. Yapılan bilimsel çalışmalarda, propolisin ise viral ve mikrobiyal enfeksiyonlarda etkili bir destek olabileceği bildirilmiştir. Aynı şekilde güvenilir kaynaktan temin edeceğiniz ve Anadolu propolisinin günlük 20-80 damla arasında kullanımı mevsim geçişlerinde görülebilecek viral ve mikrobiyal enfeksiyonlar için koruyucu olacaktır.
Sağlıklı günler dilerim.
Sevgiler.