Korkudan uyuyamamak?

senin yaşadığının daha ağırını yaşadım 46 gün boyunca uyursam kesin uykumda ölürüm korkusuyla uyku girmezdi sabah uyandığımda da öldüm mü diye panik atak geçirirdim. ben ne yaptıysam geçmedi sonra 1 gün kendiliğinden düzeldi bu ruh halim. mutlu etmek falan fayda etmiyor ama benim bir teorim var ağlayacağın ya da izlediğin şeyin üzerine çok dert edip düşüneceğin bir şey izle belki aklın onunla meşgul olacağı için senin bu korkunu 2. plana atabilir.

rica ederim ne demek. inancın varsa abdest al uyu emin ol faydasını göreceksin.

keşke gelse de kalp krizi geçirip ölsem o kadar çok istiyorum ki bunu dua eder oldum ölmek için. iyi geceler sende inşallah en kısa zamanda kurtulursun bu durumdan

anlatmaya başlarsam başın şişer kendini kurtar sen

ekle mesaj at o zaman başını şişireyim senin

Allah'ın sözü olan dua var.
3 ihlas 1 Fatiha
1 nas 1 Felak
1 Ayetel Kürsi.
Besmele çekerek oku her birini.
Sana sözü ben vermiyorum Allah veriyor. Sana gece boyunca kimse dokunamaz, yaklaşamaz.

Derdin de devanın da sahibi Allah'tır.
Kendini üzme.

İyi geceler.

Bence ondandır beybi. Bu pandemi süreci de ister istemez seni ruhen yıpratmıştır. Bir psikoloğa görünmen faydalı olabilir

Rica ederim ne demek🥰

Somut şeylerse hepsiyle yüzleş. Soyut isede çok düşün bi yerden sonra korkunç olmayacaktır umuyorum

Rica ederim.

Şunuda söyleyim mesela ruhani varlıklar ise sakın düşünme. Sonra bana kızarsın

Anladım umarım aşabilirsin

Yani sende öyle