Kaygı hayatımı ele geçirdi 😔 napmaliyim?

Sürekli kaygı halindeyim. Dışarı çıkmaya bile korkuyorum araba çarpar ölürsem diye. Bı yerim yara olunca iyilesmeyecegini düşünüyorum. Buna benzer bicok şey napmaliyim?
Kaygı hayatımı ele geçirdi 😔 napmaliyim?
Cevapla