İsveç Diyeti Yapanlar ya da Önceden Yapmış Olanlar Bakabilir Mi?

Gizli Üye

(30-35)

İsveç diyetinde ıspanak ağırlıklı ama malum yaz mevsiminden dolayı ıspanak bulmak zor onun yerine ne yiyebilirim yardımcı olursanız sevinirim😊

Cevapla

Sevgi Soruları

En İyi Cevaplar

Controller Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 30%

+1 yıl

Şu " diyet "lerle sizleri çok fena kandırıyorlar. Şu rüya tabiri ve ruhlar alemi ile ilgilenenlere benzetiyorum bunlar. Faso-fiso işler. Ekmek ve pirinç pilavını kes yeter.(Adama yazın bile ıspanak aldırıyorlar)

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pirinç pilavı ile pek aram yok zaten insanın sağlıklı yaşaması için diyet yapması gerekir diye düşünüyorum tabi faso fiso iş olması senin fikrin genede saygı gösteririm😊
  
  Yorumla
- Controller
  
  +1 yıl
  Saygı göstermemek amacıyla faso fiso demedim. 100 çeşit diyet olur mu ya?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oluyormuş demekki ben üretmiyorum ki diyetleri ahahah😂
  
  Yorumla
- Controller
  
  +1 yıl
  Diyetisyene git en iyisi sen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir aslında önceden gitmiştim ama farklı bir diyet verebilir yani😊
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

gallantt Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 509 cevap paylaştı.

Spor yapıyorsan isveç diyeti yapma.. Hem az kalori alıp hem spor yaparsan çok kas kaybedersin..

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Düşününce mantıklı gibi geldi yağlardn gitmez mi kastan çok😕
  
  Yorumla
- gallantt
  
  +1 yıl
  Eğer gerçekten kilo vermek istiyorsan azim gerekiyor..
  Şeker un tuz tatlılar kızartmalar ekmek meyve (bazıları dışında) ağzına girmemeli..
  Günde 1 saat belki de daha çok yürüyüş..
  
  Karnitin de kullanabilirsin ya da karnitin içeren yiyecekler yiyebilirsin..
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Azimliyim zaten orda bir zorluk yok 3 ayda 18 kilo vermiştim ama azıcık aldım aldığım kiloyu geri vermek istiyorum amacımda bu zaten dediğini uygularım😊
  
  Yorumla
- gallantt
  
  +1 yıl
  p90x uygula. nette bulabilirsin..
  
  https://www.youtube.com/watch?v=BXgx3iVbNz4
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tavsiyen için teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- gallantt
  
  +1 yıl
  rica ederiim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

topalpirevesazekibi Takip Et
Xper 5 Yaş: 43

+1 yıl

P90x programina basla ardindan google amcaya 2 haftada on kilo versiren diyete bak

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl birşey yani sağlık açısından etkisi var mı?
  
  Yorumla
- topalpirevesazekibi
  
  +1 yıl
  Basarili denedim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Azcık okudum ama protein tozu falan diyor benim amacım vücut yapmak değil ki?
  
  Yorumla
- topalpirevesazekibi
  
  +1 yıl
  Toz moz kullanmayacaksin sadece hareketleri yap
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim😊
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

gardaş ben isveç yapmiom günlük 2 saat spor ve salata yoğurt süt zor ama 1 ayda 10 kilo verdim hedefim bir 10 daha

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tebrik ederim daha çok kilo vermen dileğiyle👍👏😊
  
  Yorumla
ByToRo Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Sağlık açısından zararlı bak ayrıca vücudun yamuk yumuk olur ^^
Sporsu diyet olmaz

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sporumuda yapıyorum zaten başladım dün ehehhe ya birden yenildiği için yenilmeyen gıdalar ters yönde bir etkisi var biliyorum kendimde yaşadım ama kısa zamanda kilo vermem lazım :(
  
  Yorumla
- ByToRo
  
  +1 yıl
  İsveç diyetine gerek yok.
  Sen spor yapıyorsan salatan bol olsun akşamları protein için tavuk yersin 200 gram kadar. Nestlenin yulaf ezmesindende al sabahları kahvaltı için süt ile karıştrıp onu yersin. Şekerinide meyvelerden al yeterli :) güçten kesilme
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın aslında böyle bişeyde yapabilirim😊
  
  Yorumla
GökhanTheGreat1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Ben kuzey norvec denedim. basarili oldum

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bu mizahı aramıyorum ben :Dddd
  
  Yorumla
OkeanoSS Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kereviz olur Bizim alt komsu yapmissi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mantıklı👍
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Öğretirseniz yapayım.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  www.diyadinnet.com/BayanlaraOzel-146&Bayan=isveç-diyeti-listesi-13-günlük burdan bakabilirsiniz nasıl bir diyet olduğuna :D
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  teşekkürler canım
  
  Yorumla
profit Takip Et
Yoda Yaş: 43

+1 yıl

isveç kızları varken diyetini yapmak saçmalık

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > İsveç Diyeti Yapanlar ya da Önceden Yapmış Olanlar Bakabilir Mi?

İsveç Diyeti Yapanlar ya da Önceden Yapmış Olanlar Bakabilir Mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!