Nasıl 46 kilo olunur?

Gizli Üye

(25-29)

165im nasıl 46 kilo olucam ben hiçbir şey yemezsem olur muyum?
en büyük hayalim tartıda 46 yazması :(

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Elaiffet Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 87%

+1 yıl

Çok diyetisyen arkadaşlarım var hiçbiri yememeyi önermiyor ki öyle bişey de mümkün değil eğer ölmek istiyorsan durum tabiki de farklı olur.. az az sık sık ye abur cubur çok yeme sağlıklı şeyler tüket ev yemekleri meyve tüket gece yatarken yemek yememeye özen göster düzenli beslen düzenli egzersiz yap zaten ideal bir kiloda olursun stres yao İnan ve harekete geç yapicagini biliyorum bol şans bebiş

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  teşekkür ederimmm
  
  Yorumla
- Elaiffet
  
  +1 yıl
  ;)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Eray-Demirci Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 98%

+1 yıl
Sağlık konusunda 314 cevap paylaştı.

Geceleri kalkıp pilav ye. Ekmeği fazla kaçır her seferinde. Ben 3-5 kilo aldım bu yöntemle.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben kilo vermeyi soruyorum yalnız
  
  Yorumla
- Eray-Demirci
  
  +1 yıl
  O zaman dediklerimin tersini yap. Ben çok su içiyorum. Vücudumdaki su miktarı fazla olduğu için kilo alamıyorum. Su içerek de zayıflayabilirsin.
  
  Yorumla
HsYnJr Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 54%

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Kızım rüzgârlı havada uçarsın len ayakların yerden kesilir

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kız kısmı ne kadar zayıf o kadar iyi
  
  Yorumla
- HsYnJr
  
  +1 yıl
  Yok be size öyle geliyo aranızda böyle bi yarışa girmişsiniz. İğrenç oluyo şu gülşenin haline bak mesela başımı çeviriyorum tvde çıktığında
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Knk ben oldum ve herkes bi deri bi kemiksin diyo kilo alıyorum

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kankaa alma bence çok güzeldir fiziğin boşver onları ben 53 kiloyum pek güzel durmuyo
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben 53e çıkcam knk asıl 46 kötü bence hiç düşme benden sana tavsiye çok zayıf oluyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben diyetisyene gidip verdim bu arada
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Herkes çırpı bacak falan diyor g*t meme kalmıyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  peki nasıl verdin kaç öğün yaptın mesela?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  5 öğün 3 ana 2 ara öğün yemeklerden önce 2 bardak su iç karnın şişiyor az yiyorsun zaten
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben 5 öğün yesem 70 kilo olurum kldjgdgjskgl 2 öğün yiyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İşte ben de 2 öğün yiyordum o zaman kiloluydum mesela
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Az az çok öğün olması gerek 2 öğün olunca çok acıktığın için çok yiyorsun ama böyle çok olunca aç kalmıyorsun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Valla ben bi de 15 kilo falan verdim yani diyetisyene git istersen
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  tamam teşekkür ederim
  
  Yorumla
Sfennks Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

içi boş bi takıntı olmul bence sağlığına zarar gelebilir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yok çok güzelbi kilo en ideali 46
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Zamanla kilo verirsin

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ya ben 2-3 kilo verip 2-3 kilo alıyorum sürekli yani kilom sabit gibi bişey çok değiştiremiyorum hiçbişi yememem mi gerekiyo acaba
  
  Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

çok düşük 46

0

0 Yorumla
öylesineyani Takip Et
Xper 3 Yaş: 23

+1 yıl

Su orucu tut

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Nasıl 46 kilo olunur?

Nasıl 46 kilo olunur?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!