İçilmeli mi içilmemeli mi yaa karar veremedim birileri iyi diyo birileri kötü diyoor 😕😕Söyleyin bakim iyi mi kötü mü bu yaa laktozlu mu laktozsuz mu allahım bi de bu çıktı başımızaa offf
Sindirim problemin varsa ya da laktoza alerjin laktozsuz kullanmak zorundasın zaten sütü seviyorsan ama böyle bir durumun yoksa bile içimi yumuşak zevk meselesi bu ikisi sende yoksa laktozun da bir zararı yok
Süt deriyi kalınlaştırmaz, deri olayı tamamen genetiktir. Sporcuların hayvansal sütleri tercih etmeme sebebi genelde değişiklik gösterir ama deriyi kalınlaştırdığı tamamen efsane.