Aşırı üzüntü ve stres halinde vücudun nasıl tepkiler gösterir? Aşırı üzüntü ve stres yaşayınca bazılarının başına vurur, bazılarının midesine vs. Benim ikisi de oluyor genelde, ama üşütmüş olma ihtimalim de yüksek. 🙄 Sanki dışarıda yaz havası varmış gibi giyinip çıkınca...
Eee peki ya sen? Çok üzülünce ya da stres yapınca vücudun ne gibi tepkiler gösterir, belirtiler verir?
Aşırı üzüntü ve stres halinde vücudun nasıl tepkiler gösterir?
Aşırı üzüntü ya da stres anımda başım çok ağrır. Migren başlar belli zaman sonra. Midem bulanır ses gürültü dahi duymak istemem. Karanlık odada gözlerimi kapatıp uzanmak isterim.
Vücut her duygu anında farklı bir hormon salgılar her duygunun insanda fizyolojik bir karşılığı vardır.. Kortizol. Stres hormonu olarak bilinir. Vucut tehlike ofke gibi anlarda kortizol salgılar bu saniyeler içinde vucuttaki glikozu yakıp eneriye cevirerek ihtiyacımız olan enerjiyi sağlar hani sinirle ne yaptığımı bilmiyorum o kadar ağır şeyi nasıl kaldırdım... ya da köpekten kaçarken nasıl bu kadar hızlı olabiliyorsun gibi soruların cevabı burada dır...
Üzüntüden mi bilmiyorum ama benim başım ağrıyor ve dönüyor, gözüm ağrıyor, miğdeme kramp giriyor, ağlıyorum 😂, tüm gün yataktan çıkmak istemiyorum ve kendimi değersiz hissediyorum 🙄
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
56
Cevap
27
Cevap
Gizli Üye
(25-29)
+1 yıl
Basim agrir ama cok ağrır migren derecesinde uzuntuden oldugu icin hic bir sey kesmez kopegim oldugunde 2 -3 ay once o kadar uzulmustum ki aglamakatan icim cikmisti 1-2 hafta bas agrisindan migde buluntisindan öldüm sunum yapacagim zaten ya da onemli bir sinava girecegim zaman karnima agrilar girer migdem bulanir cok panik bir insanim ygs sinavinda cok stres yaptim
Stres bütün kötülüklerin anası hastalıkların baş tacı yani sebebi Ruhsal bozukluklar Mide ve bağırsak hastalıkları Boyun fıtığı Uykusuzluk Kabızlık Bunların çoğu stresten
Aşırı stres ve üzüntü bende çok olumsuz etki yaratır. Çoğunlukla titreme krizine girerim. Yere yatarım genelde böyle bi durumda ve saçımı çekerim. Kendi kontrolümü kaybederim.
Baş ağrısı mide ağrısı ve son zamanlarda yanaklarim yanıyor strese girince gecen yaz ellerimde kaşintı da olmuştu stresten mi bilmiyorum doktora gittim merhem verdi gecti.
aşırı üzüldüğümde burnum kanıyor annem bile bana çok üzüldüğümde der ki burnun kanayacak şimdi sakin ol :/ bazen de mideme vuruyo midem bulanıyo başım ağrıyo
Midem bulaniyor. Gicik bir eziklik uyusukluk hissediyorum. Hiclik duygusu kapliyor. Sonra Rabbime dua ediyorum. Beni yaratan dogru yolu gosteren sensin. Yine dogruyu goster diye dua ediyorum.