Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sağlıklı ve besleyici kahvaltı önerisi yapar mısınız? (Sayfa 3)
AI Persona’ya Sor
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
149Cevap
Bal
Yoğurt
Yumurta
Mevsim sebzeleri
Zeytin
Peynir
Reçel
Kahvaltıda yediklerimiz günümüzün nasıl geçeceğini de belirliyor benc
kahvaltıyı nasıl yaparsan yap kilona pek etki etmiyor.
Ben hiç kahvaltı yapmıyorum Araştırdığıma göre kahvaltı pek de önemli bir öğün değilmiş.
Valla bu zaman da kahvaltı zor yapıyoruz açlık sınırındayiz
Kilo almamak için sanırım kahvaltı dahi yapmamam lazım 😋
Her gün düzenli kahvaltı yapmak zaten sağlıklı beslenmenin onceligidir
İtsnolyme. julia nin inşaasına bak guzel tarifler veriyor Almancadir ama çeviri yapabilirsin
İnstasına*
Patates cipsi ve 2 bardak sarı kola. (sar olması önemli siyah sağlıksız çünkü)
Ben bir tane haşlanmış yumurta yiyorum yanına da kahve hiç kilo sorunu olmuyor
Öncellikle karbonhidratı düzenli al gece de yemek yeme
bir dilim tahıllı ekmek üzerinde ezilmiş avokado üstüne yumurta yanına yeşil çay 👍🏼
Malum ramazandayız gece yapıyorum kahvaltımı haşlanmış yumurta
şu videoyu öneririm
Az porsiyonlu daha ideal bence
Hafif ürünler karbonhidratsız
Hatay usülü ye evlat en iyi kahvaltı o’dur
Klasik olan en sağlıklısı.
Görüş yapamam görüşleri okumaya geldim.
Yulaf ezmesi öneririm. . .
Yulaf muz biraz bal fındık
Şantiye kahvaltısı yapıyorum valla
Biraz ekmek, yumurta peynir falan 🙄
Omlet, beyaz peynir ve 2 dilim tam buğday ekmeği.
Çeşitli ama hem bitki hemde süt ürünlü
Yumurta peynir olması şart
Yulafı bir şeyler yemek şart.
Çok sağlıksız kahvaltı yapıyormuşum
Yulaf meyve süt harika üçlü
Yumurta peynir zeytin salatalık domates çay
Ağır şeyler yenmemeli ve sebzelerden tüketilmeli
hep bilindik seyler peynir yumurta zeytin recel vb
Man a man & I run diyorum ben.
Nefis yemek tarifleri kahvaltılık atom içeceği
Yulaf ağırlıklı bence ideal
Tutumlu olması için Mısır gevreyi kakao süt😋
Ben kahvaltı hiç sevmem. Direkt öğlen yemeği
Murlaka yumurta ve meyve olmalı
Az ekmek. Zeytinyağı. Pohaça vb olmasın.
Peynir yumurta ye sende
2 dilim kızarmış ekmek olmazsa olmaz
Bir tane haşlanmış yumurta ye yeter
Her şey olabilir yeter ki dozunda ve ideal olsun
Cnmm ben yımırta yiyom sağlıklı
Yulaf kaynat ve meyveylr ye
Güzel öneriler verilmiş zaten
Hamur işinden uzak duracak şekilde
Yumurta yumurta yumurta derim
Hamur işinden uzak durmalı
Proteinli kepek ekmeği ile
valla peynir zeytin yeter :D
Yumurta, domates, yeşillikler, zeytin
Peynir, domates, salata ve 3 yumurta
Tereyağı zeytşn peynir
Evet tabiki yaparım..
Doyurucu olması gerekiyor benim için.
Gayet formda bir hanımefendisiniz
3 beyazdan uzak durmalısın
Yulaf ezmesi
Otlu peynir tereyağı yağ yumurta