Ritalin hakkında bilgi almak istiyorum yardımcı olabilir misiniz?

Hedefine ulaştığın için senin adına sevindim.
Ve zaman ayırıp yazdığın için de teşekkür ederim 😇
Benim 2. Mezun yılım
Bu dikkat ve odaklanma sorunu en çok ders konusunda sorun oluyor benim için
Yani bu zamana kadar kendimi zorlayıp da çalıştığım dersleri anlamadığım olmadı
Öğrenme konusunda bi sorunum yok
Sorun odaklanmada
Bunun için doğal yollarla bi arayış içerisine girdim olmadı
Kendimi bu duruma mecbur hissetirmenin faydası olabilir diye özel koç tuttum 1. Mezun yılımda
Beraberinde dershanenin rehberlik servisinden de yardım aldım
Üstesinden gelemedim
Bu sene de supradyn kullanayım dedim
Kahve ve çay içmeye verdim kendimi
Ama yine bi fayda göremedim

Zaten normal hayatımda da bazı dikkatsizlikler yapıyordum
Örnek vermek gerekirse
Geçen hafta dışarı çıkacaktım
Hırkamı çıkartıp montumu giyeceğim zaman hırkamı çıkardım daha sonrasında istemsizce kazağımı da çıkardım
Durdum ben napıyorum dedim kendime
Buna benzer şeyler oluyor bazen
O yüzden rezil olma korkusuyla toplum içinde bulunmaya çekiniyorum
Normal yaşantımda da böyle sorunlar oluşturuyor benim için
Ama en çok sıkıntı ettiğim yanı ders çalışma konusunda

Masada 40 dakika oturamıyorum
Bir saat öncesinde yemek yediğim halde derse başlayacağım zaman inanılmaz bi açlık hissediyorum
Lavaboya gitme ihtiyacım oluyor
Yok susama falan
Canım çikolata istiyor
Bastıramıyorum o isteği
Sanki olmadan çalışamayacak gibi oluyor

Yani şöyle söyleyebilirim
Okul sürecinde de yaşıyordum
Yani çalışırken işkence görüyor gibiydim
Ama tembellikten değildi
Ya da okulu sevmediğim için de değildi

Bi noktada sınav notlarını performans ödevlerini düşünüp çalışıyordum.
Ders içinde de hoca divan edebiyatı anlatırken ben geçmişten bi padişahı günümüze getirip gezdirdiğimi düşünüyordum sjsfhskjs. Bazen de hocayı onaylar şekilde kafamı sallıyordum gün geçiyordu 😄😄😄

Müsait misin bişey sormak istiyorum da

Doktora gittim bana LUSTRAL denen bi antidepresan yazmış
Eczaneden aldığımda Prospektüsü okuduğumda far ettim
Sence kullanmalı mıyım

Yani psikolojik açıdan kötü etkilendiğim durumlar vardı
Ama bunlar ders çalışmam için engel teşkil etmiyordu
Sevgilimden de ayrılmıştım
Ailemle sorunlarım da vardı
Yine de bi şekilde hepsini geride bırakıp masanın başına geçiyordum
Sorunsa sonrasında odaklanma kısmında kendini gösteriyordu
Ev ortamında çalıştığım zamanlar dersle alakasız şeylerin çevremde olması benim odaklanmama engel oluyordu
Televizyonun sesi
Evdekilerin kendi arasında muhabbeti
Sokaktan geçen arabanın sesi
Yani pek de umursanacak şeyler değildi ama bu gibi durumlardan biri olduğunda dersten 5 dk kadar kopmama sebep oluyordu
Tekrar başlamak için kitaba döndüğümde
En baştan odaklanmaya çalıştığım halimden bi farkım kalmıyordu
Daha önce de söyledim öğrenme konusunda bi zorluk yaşamıyorum
Tembellik de söz konusu değil
Ama bu şekilde günlerim ders çalışmak değil de ders çalışmaya çalışmakla geçiyor
Ve bu durum da konuların yarı yarıya gerisinde kalmama sebep oldu
Bana yazdığı antidepresan uzun dönemde fayda sağlıyabilecek bi ilaç.
Ve benim vaktim kısıtlı
Bu durumu doktora ifade etmeye çalışmama rağmen ne söylesem bana stres ve sıkıntıdan kaynaklanıyor olabileceğini söyledi
RİTALİN gibi bi ilacın kısa vadede etki ettiğini ve çoğu kişide olumlu sonuçlar verdiğini araştırdığımda gördüm
En azından şu süreç içerisinde bana test veya ne yapılması gerekiyorsa yapılıp bu ilacın gerçekten gerekiyorsa verilmesini isterdim
Daha sonrasında yine antidepresan ya da psikoterapi yöntemiyle bu sorunu halletmek için elimden geleni yapardım
Bu ilaçla anca seneye fayda görebilirim gibi geliyor
Ben bu durumu yaşamak istemiyorum

Peki özel bi hastaneye gitmemi mi önerirsin yoksa sadece psikiyatri üzerine hizmet veren bi kliniğe mi

Ya özel hastaneye gittim
Doktor da çok anlayışlıydı
Devlet hastanesindeki durumdan bahsettim
Orda kendimi tam ifade edemediğimi anlattım
Zaten sonrasında durumumdan bahsedince test yapmaya gerek yok
Bu belirtiler hep aynıdır dedi
Yazdı ritalini

Umarım ya
Sana da çok teşekkür ederim zaman ayırıp bilgi verdin o kadar
Ne kadar teşekkür etsem azdır

Ya yine rahatsız ediyorum kusuruma bakma
Sen ilaç kullanırken herhangi bi nefes darlığı yaşadın mı
4 gündür falan sürekli olarak nefes almakta zorlanıyorum
Sanki birisi boğazımı yarım yamalak sıkıyor da tam olarak nefes alamıyor gibiyim
Kalbimde bi çarpıntı yok
Göğsümde sıkışma hissetmiyorum
Ama nefes almakta da zorlanıyorum
Bu gün göğüs hastalıkları servisine gittim
Yani astım koah hatta kanser olabilirim diye düşündüm
Bana strese bağlı panik atak olduğunu söyledi
Yani bi noktada ihtimal verdim
Sınav stresi
Gelecek kaygısı
Başarısız olma ihtimali falan
Etki etmiş olabilir diye düşündüm
Durdum kendime baktım bi
Yani sınava daha 5-6 ay var
Elimden geleni yapacağım bi süre
Konuların da iyi durumda
Netlerim de artış gösteriyor
Stresten başka
Acaba ritalin aldığım için olabilir mi diye düşünmeye başladım
Yani günlük dozlarımı da düzenli olarak alıyorum
Hatta 8 gün sonra dozu arttırmamız gerektiğini söyledi doktorum
Yani 1,5 haftadır bi sıkıntı yokken son 4 gündür bu durumda olmak biraz canımı sıktı doğrusu
İlaç da çok iyi geldi bi yandan
Oturduğum zaman çok verim alıyorum dersten
Hatta ilacın etkisi geçmiş olsa bile mola verdiğimde bakıyorum ki 2-3 saat fazladan çalışmışım
Bu da mutlu ediyor açıkçası ama
Nefes almakta zorlanmam olağan bi durum mu bilmiyorum açıkçası

Evet yan etkileri içerisinde kalp çarpıntısı da var
Bu sebepten dolayı kap EKGsi mi diyorlar ne
Ona bakmadan yazmıyorlar