Pro gainer kullanan var mı?

Merhaba sevgili KS üyemiz,

Öncelikle detaylı bir kan tahlili yaptırmanızı öneririm.

Kilo almamaya sebebiyet veren hastalığınız var ise gainerlar ile kilo alamayabilirsiniz hatta zararlı bile olabilir. En çok bilinen rahatsızlık ise bağırsak kurtların vücutta bulunması ya da hipertroididir. Eğer vücudunuzda bağırsak kurdu gibi sorun var ise kilo almanız neredeyse imkansız hale gelir. Var olup olmadığı bilmiyorsanız test yaptırmanız gerekir ve var ise tedavi olmanız gerekir.

Ardından zaten normal beslenme ile kilo alımınız başlayacaktır. Tiroidler için TSH hormanları ve diğer sonuçlar çok önemli ve ayrıca aileden gelen genetik bir durum var ise yine kilo almanız için gainer etkili bir yol değildir. Direk çözüm olarak bir suplement düşünmeden önce kendimizi detaylı olarak ele alıp tahlillerimizi yaptırmak ve doğru olanı seçmek en sağlıklısı olacaktır.

Sevgiler.