Bağırsak Tembelliğine Çözüm Önerisi Olan?

Bağırsak Tembelliği için önerileriniz nelerdir?
Lifli posalı beslenmek , bol su içmek, hareket etmek düzenli aynı saatte tuvalet önerisi gibi şeyler haricinde?
Bağırsak Tembelliğine Çözüm Önerisi Olan?
Cevapla