Kiloluyum stresten daha çok yiyorum:(

Oldukca kilolu bir arkadasim vardi. Bir cocuga deliler gibi asikti. Ayni ÜNIVERSITE de ayni siniftalar. Cocuk yakisli sayilir. Bir aksam kizli-erkekli ayni ev de kaliyorlar. Sabah herkes okula gidiyor. Cocuk kizin evde olmadigini saniyor. Iki erkek salonda sohbet ediyorlar. Diger erkek cocuga soruyor :"Ya sen yakisiklisin, boy pos yerinde. Ne buluyorsun bu kiz da anlamiyorum ki." diye. Cocukta : " NE yaparsin iste yoklukta gideri var. Koyunun olmadigi yerde keciye abdurrahman celebi derler. Idare ediyoruz iste." diyor. Kiz bunlari duyuyor. Cocuktan ayriliyor ve inat etti. 60 kg ye dustu. Erkeklerin aralarindaki konusmalari dusun. Moralin bozulsa dahi dolaba saldirma.

Öncelikle endokrin uzmanına görünüp insülün ve tsh ve kortizol hormonuna baktırmalısın.Tsh metabolizmayı düzenleyen hormon.İnsülün yüksek oluırsa çabuk acıkırsın.Kortizol yüksek olursa stres içinde olduğun anlaşılır.Bunların dengede olması lazım kilo vermen için.