Yürüğünce ayağım bileğim çıtlıyor?

Öncelikle konuyu bir ortobedistle görüşmezseniz net bir bilgiye ulaşamazsınız. Bazen eklem bölgeleri kalsiyum, protein gibi besin maddelerinden yoksun kaldığında bu tür şikayetlere sebebiyet verebiliyor. Bu nedenle yaşınız kaç olursa olsun süt ürünleri ve sütü gün içerisinde tüketmeye özen gösteriniz. Özellikle bayanlar için çok önemli. Bir başka nedeni hareketsizlikte kasların yumuşayarak kemik dokunun gevşekliğine neden olmasıdır. Eklem kemikleri bu gevşeme sonrası bir birine sürtünerek ses çıkarabilir. Bununda tek tedavisi 40 DK. dan daha uzun süre hareketsiz kalmayınca geçer. Bu durum ileri yaşlarda artabiliyor ancak spor yaparak da çözülebilecek bir sorun. Bazen geçmişte oluşan travmatik eklem yaralanmaları dokularda tahribata neden olarak bu tür sorunlara neden olabilir. Genelliklede fizik tedavi uygulanılarak tedavi edilir.

Şikayetinizin bir çok nedeni olabilir bunu tam olarak tespit etmek için test yapılması gerekebilir. Eklem sorunlarına fiziksel muayene yaparak teşhis koymak çok güç. Bu nedenle ilk önce doktorunuza gitmenizi öneririm.

Geçmiş olsun umarım sorununuz kısa zamanda çözüme kavuşur!

kikirdaklarda sivi kaybi olabilir ortapedi doktoruna gorun