Arkadaşlar bu skolyozun derecesi sizce kaç ve düzeltmek için nasıl egzersizler yapabilirim az da olsa düzelmesi lazım 

Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Düşük gibi duruyor yani 20 derece altı. Belki orta da olabilir 25 dereceyle. İleri seviyede çok daha fazla eğrilik olur en az 45 dereceyi yanılmıyorsam.
https://youtu.be/9471IiCFVeQ
Buna bir göz atabilirsin.
Çok teşekkürler
Cevap
3Cevap
Çamaşırla çekmişler filmi doktorlar buna tepki gösterirler aslında ama skolyozunun derecesi kötü değil doktoruna danışsan iyi edersin
20 derece civarı agrıların vçyoksa ameliyat olma. yğzmeye önem ver
Ameliyat olmam egzersiz soruyorum
Bol bol yüz kaslarını kuvvetlendr
Biraz geç oldu ama burada 20 derecelik bir eğri falan yok gibi duruyor. Hatta skolyoz dahi olmayabilir yani 10 derecenin altı olabilir. En doğrusunu radyoloji Uzmanı bilir tabi ki.
Benimkinden iyi. Benimkinie riskli bir şey yok demişlerdi. Çok kafana takma
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?