Regl döneminde kilo verilir mi?

Arkadaşlar regl döneminde çok ödem topluyor 1 günde 2-2,5 kilo topladığı bile oluyor regl dönemde zayıflayabilir miyim ya da ödemi atabilir miyim? Regl döneminde neler yersem veya içersen ödem oluşmaz?
Regl döneminde kilo verilir mi?
Cevapla