İştah açıcı olarak önereceğiniz bir şeyler var mı?

İştahsızlık sorunu çekiyorum. yiyemiyorum, canım hiç bir şey çekmiyor. Nedeni ise 1 sigara 2 otu boku kafaya takıp dert etmem. Sigarayı bıraksam evet iştahım açılır biliyorum ama bırakırsam da canım daha çok sıkılır. o da olmaz. sipraktin şurup çok övdüler aldım denedim, sigaradan olacak hiçbir etkisi olmadı. Bana bir şeyler önerin. 1.85 boya 70 kiloya düştüm sinir oluyorum:(
İştah açıcı olarak önereceğiniz bir şeyler var mı?
Cevapla