Yoğurtlu pul biberli kür zayıflatır mı?

Question

Bu kürü deneyenler sonuçlarını yazabilir mi ya da zayıflamama yardımcı olacak bir kür varsa deneyimlerinizi paylaşır mısınız? Teşekkürler.

deliihtiyar · Accepted Answer

Yoğurt kürü tarifiyle günde yarım kilo verin!
Yağ yakıcı, kabızlık giderici etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış yoğurt ve ödem söktürücü, tatlı isteğini kesici,
metabolizmayı hızlandırıcı baharatlarla hazırlanan yoğurt kürü, günde yarım kilo vermenize yardım eder!
Eğer, bu defa kesin kilo vermek, fazla yağ ve kilolardan kurtulmak istiyorsanız, en etkili zayıflama yöntemlerinden
biri olan yoğurt kürünü denemelisiniz.

Yoğurt kürünün en belirgin faydaları şunlardır:
Ödem söktürücüdür.
Karın şişkinliğini giderir.
Göbek ve basendeki yağları yakar.
Genel vücuttan kilo vermeyi sağlar.
Tatlı isteğini keser.
Kısa sürede kilo verdirip motivasyonu artırır.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Metabolizmayı hızlandırıp zayıflamayı kolaylaştırır.
İhtiyacınız olacak baharatları aktardan alabilirsiniz.
Malzemeler,
1 kase yoğurt
1 çay kaşığı toz tarçın
1 çay kaşığı toz zencefil
1 çay kaşığı toz zerdeçal

Hazırlanışı,
Yoğurt, tarçın, zerdeçal ve zencefili iyice karıştırın.
Yoğurt kürü, uyumadan 3-4 saat önce yapılır çünkü vücut geceleri yağ yakar.
Metabolizma hızlandırıcı kür yatmadan 3-4 saat önce yenilir
Ayrıca
Yatana kadarki sürede 4-5 bardak suyu oturarak ve yudum yudum için.
Yoğurt kürü haftada sadece 2 kez yapılır. Daha fazla yapmaya kalkmayın,
ciddi yan etkiler gösterebilir.
Emziren anneler veya hamileler için yoğurt kürü uygun değildir.
Yoğurt kürü, ortalama 130 kaloridir.

AreYouQk · Accepted Answer

Bahsettiğin kür metabolizmayı hızlandırır, etki eder evet. Diğer kürler de aynı şekilde. Ama sadece tek bir kür yaparak istediğiniz kiloya ulaşamazsınız. Asıl önemli olan gün içinde aldığınız toplam kalori ve bu kalorileri aldığınız besinlerin kaynağı.

Sağlıklı bir beslenmeye ek olarak yoğurt - kuru kayısı ve bol su tüketmenizi öneririm

erkeklernediyor · Accepted Answer

Sağlıklı beslenilir, alınandan çok kalori açığı oluşturulur, düzenli evde de olunsa egzersiz yapılırsa yeterli su içilir ve sağlıklı bir uyku düzeni oluşturulursa evet bahsettiğiniz kür biraz daha hızlandırabilir kilo vermeyi. Tek başına hiç bir şey bir işe yaramaz.

_DenizTuzu_ · Accepted Answer

Yoğurtlu pul biberli kürün metabolizmayı hızlandırdığına dair uzman diyetisyenler olumlu görüşler bildiriyorlar. Daha önce birkaç kez denememe rağmen bu kürün en az bir hafta düzenli şekilde kullanılması gerektiği ve kür yaparken beslenmeye de dikkat etmenin iyi olacağı belirtiliyor. Beslenmeye tek başına dikkat etmekle beraber spor da yaparsak, yoğurtlu pul biber kürü de yağ yakıcı ve metabolizmayı hızlandırıcı etkisini gösterecektir.

biradetmehmet · Answer

sadece bir yiyecekle olmaz dogru ve dengeli beslenip hareket etmelisin

PsychoBabble · Answer

Zayıflatmaz. Yağ yakımını hızlandırır sadece, yiyip içip yoğurt kürü yersen hiçbir etkisi olmaz. Bunu yiyip diyetini yapıp sporunu da yaparsan zayıflatır.

Gizli Üye · Answer

Aynısı mı bilmiyorum ama benim annem yapmıştı öyle bişey. Yoğurt biber ve limon falan da vardı sanırım. Bayağı işe yaradı. Tavsiye ederim

Ayşeafra · Answer

Öyle diyenler var kuzenim hep yerdi ama bir hikmetini görmedi 😂😂

dreamliner61 · Answer

zayıflatır mı bilmiyorum ama ben bu sene grip vs olmadım gerçekten işe yarıyor.

visualprotect · Answer

Pul biber acıysa girerken değilde çıkarken sıkıntı yaşatabilir

Kalbimdeki_sevgi · Answer

Sabahları kahvaltıdan yarım saat önce sirkeli su iç zayıflatıyor

Olala07 · Answer

Sanmıyorum boş bunlar , ne kadar az yersen o kadar zatıflarsın kabaca

ʞnpnɟod · Answer

Akşam yemek yerine yemelisin

Issız_biri · Answer

Evet. Biber etkili zayıflamada

Marsli_kizi · Answer

Diyetle birlikte 2 haftada 5 kilo vermiştim😂

Egoist-Pati · Answer

Ben bunu cips banip yiyorum 😄😄

Sodalimon06 · Answer

Araç olur

Petricorrr · Answer

Kür ne merak ettim nasıl bir şey

Herkese-benden-cay · Answer

Koca bir yalan

limonbahcesinde · Answer

zayıflatır

Yoğurtlu pul biberli kür zayıflatır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yoğurtlu pul biberli kür zayıflatır mı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!