Kamburum var ve çok üzülüyorum :/?

Sen bunu estek köstek bahanelerle ihmal edip durursan ve bir şekilde tedavine başlamazsan, omurlarındaki eğrilik artacaktır ve 31 dereceyi geçtiğinde metal vidalanarak tedavi olma noktasına geleceksindir.

Bu arada eğrilme arttığında disk kaymaları kas spazmları sıkışan sinirlerin verdiği yansıyan ağrılar , organların yer değiştirip yarı kapasiteye düşmesi de artı meseleler.

Sen bilirsin artık , bunu geçici önlemlerle halledemezsin. Öncelikle MR çekilmesi ve eğrilmenin tam yeri ve tek mi değil mi onun belirlenmesi gerek

Merhaba
Kifoz dediğimiz postür probleminiz var diye düşünüyorum. Bunun çözümü, sıttınızdaki belli kasları kuvvetlendirip, ön taraftaki kasları ise esnetmektir.
Profesyonel yardım (Özel Ders ya da Danışmanlık) almak isterseniz özelden ya da profilimdeki facebook sayfamdan bana ulaşabilirsiniz