Kalorisine baktım düşük ve sindirim için de iyi. Benim oldum olası kabızlık sıkıntım var çünkü. Diyetteyken ara öğünlerde Activia meyveli yoğurt yenir mi sizce?
AI Persona’ya Sor
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
1Cevap
Onu tüketmek yerine yoğurdun içine meyve doğrayıp yemeni tavsiye ederim. Sonuçta paketli gıda ve içinde ilave şeker var.
Activia sindirim sistemine de iyi geliyor diye sormuştum sorunum var çünkü normal yoğurtla sindirim sistemim aynı oluyor yine
Sade olanları iyi ama ben meyveli olanlarını önermem. Sindirime iyi gelmesini istiyorsan sadesini al. Sade olanı diyetisyenime sormuştum sorun yok demişti. Ama şu an limonlu soda bile ilave şeker içeriyor. Sodadan zarar gelmez diyorsun şekerin evlasını alıyorsun. Meyveli yoğurtta neler vardır neler
diyetlerde yoğurt pek tüketilmez! Ama yine de diyetisyenine sor
Diyetlere yoğurt tüketilir
hem doyurma özelliği olmayan hem de aşırı yağ içeren ürün olduğu için tüketilmez!
Ben ev yapımı yoğurt yiyorum normalde zaten aşırı yağ da içerdiği yok kim söylüyor sana bunları
Hatta yoğurt diyetleri bile var :d
Senin yaşın kadar insan zayıflattım. Her biri de senin yaşından fazla kilo verdi. Sen ilk başta bir diyetisyene gidip diyet nedir diye sor. Sonra konuşalım
Zaten diyetisyene gidiyorum 1 ayda da o karşı çıktığın yoğurt yiyerek 65'den 60 kiloya indim tartışmayalım istersen he bide yaşımı biliyorsun da konuşuyorsun haahahha
50 kiloları indirdiğimi biliyorum. Senin 6 kilo verdiğin zamanda bana gelenler 10 12 kilo veriyor. Bir de madem cevabını biliyorsun niye soru soruyorsun? Reklam yapmak için mi?
Kaç para aldın reklam için?
Tabi gizli üye olarak reklam yapıyorum canım ben chaahhajaa azıcık araştır ya nolur cahil cahil yorumlar
Araştıralım. 1 Laktik asit içerdiği için yoğurdun pankreası yorması kilo verdirir. 2 yoğurt sütten yapılır ve protein oranı yüksektir o yüzden yağa dönüşür. 3 sütü ne kadar süzersen süz içinde yağ kalır. Bu da diyet sırasında insanlara kilo olarak geri döner. 4 yoğurdun doyurucu özelliği olmadığı için miktarını abartıp vücuduna ekstradan yağ yükleyebilirsin. 5 böbrek taşına sebep olur 6 demir emilimini engeller her metabolizmaya göre miktarı değişiklik gösterse de vücuda fazla alınan yoğurt kanser yapar 7 beyin fonksiyonlarını zayıflatır.
Sana bunları 10 yıllık beslenme uzmanı olarak söylüyorum. 25 yıllık sporcu olarak söylüyorum ve işi insanları zayıflatmak olan manken ve hosteslerle çalışan birisi olarak söylüyorum.
Amerika ve İngiltere üniversitelerinde yapılan araştırmaları açıklıyorum.
Soruma da cevap alamadım. Diyet neden yapılır?
Ohaaa o zaman bana sayfanı söylesene takip ediyim bari çok bilgiliymişsin bari bir işime yarasın bu kadar bilgi cidden sayfan falan var mı instagramda ya da başka bir yerde
Sayfa açmak çoluk çocuk işidir. Verirsin 10 bin dolar seni yetiştiririm.
6 kıtadan sporcular, antrenörler, kulüp başkanları ile görüşürüm en iyi teklifi veren ile hazırlık kampına katılırım 😉
En iyi şart dediğim de kampın yapıldığı otel, ülke, kampa katılacak sporcular falan.
Ya sen gidip amerika ve ingilteredeki araştırmaları açıklasana kızlar soruyornda ne işin var 😆😆
Oralardaki bir çok açık oturumda konuşma yapıyorum 😉
Burada bulunma sebebim ise belki senin gibi insanlara ışık tutarım.
Bir kaç kişiyi zayıflattım burada. Obez insanların hayır duasını alıyorum.
Cinsellik, aşk falan konularına bakmıyorum. Sadece sağlık ve spor.
Evet 1 adet ara öğün olarak.
Tamam teşekkürler 😊
Rica ederim 🌸