Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Cinsel Yaşam 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sürekli yemek yiyorum karnım hep aç yarım saatte bir yemek yiyorum 1 2 saat aç kalayım tansiyonum ve kan şekerim düşüyor ama çok zayıfım 44 kiloyum kilo da alamıyorum sizce neden sürekli karnım acıkıyor olabilir
Doymama hissi neden olur?
Gizli Üye
(25-29) 
Öncelikle kan tahlili yaptırarak açlık şekeri, insülin direnci ve HbA1c değerlerine baktırmanızı tavsiye ederim. Sık sık acıkıyor, çok yiyor ama kilo alamıyorsanız bunun altında yatan bazı sağlık problemleri olabilir. Bir doktora gözükmenizde fayda var.
Bunun yanı sıra pizza, hamburger, bisküvi gibi basit karbonhidratları tüketmekte sık sık acıkmanıza sebep oluyor olabilir. Bunun yerine lif içeriği yüksek tam tahıllı besinleri, bulgur, buğday gibi kompleks karbonhidratları beslenmenize dahil etmelisiniz. Öğünlerinizin yanında protein kaynağı olan yumurta beyazı, et, tavuk, balık, yoğurt gibi besinleri tüketiyor olmanızda sık sık acıkmanıza engel olacaktır.
Yaa harikasınız çok teşekkür ederim ilk işim kan tahlili yaptırıp yediklerime daha dikkat etmek olacak çünkü dediğiniz gibi pizza ve hamburger çok tüketiyorum tükettikçe de acıkıyorum haklısınız sanırım:))