Stres ve üzüntü sizce nefes darlığı yapar mı?

zerda94

Xper 7 Yaş: 29

Stres nefesin daralmasına veya kesilmesine neden olur mu? Olursa nasıl geçer? tesekurler

Cevapla

Nasıl Soruları Sizce Soruları

7 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

deliihtiyar Takip Et
Master Yaş: 56 , eic 94%

+1 yıl

Stres Giderici İçecek.
Malzemeler:
1 tane limona ait rendelenmiş limon kabuğu
1 tatlı kaşığı kekik
1 çay kaşığı lavanta
1 çorba kaşığı nane
1 tatlı kaşığı organik bal (Odun kaşığı il kullanılacak)
Hazırlanışı:
Rendelediğiniz limon kabuğunu nane, lavanta ve kekik ile karıştırın. Ardından kaynar vaziyetteki
yarım litre su içerisine ekleyin ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Ardından süzün ve balı ekleyin.
Gün içerisinde 2 veya 3 bardak tüketin.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Berkan25 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 64%

+1 yıl

Tabiki yapar, akcigerlerinde bir hastalik oldugundan, nefes almada bir soun oldugundan degil, psikolojin vucütta isleyen düzeni bilincalti bozuyor

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Oğuz Akyıldız Takip Et

+1 yıl

Merhaba,
İnsan psikolojisi ile fizyolojisi birbiri ile iç içedir
Aslında daha doğru bir ifade bir bütünün parçaları gibidirler. Dolayısıyla, evet, stres gibi psikolojik durumlar nefes fizyolojisine kesinlikle etki edecektir.

Özellikle korku deneyimlenen durumlarda nefes tutulur. Örneğin azarlanan, kızılan çocuk nefesini tutar. Adeta o anı yaşamamak adına bilinçaltı bir tepkiyle nefesini tutarak hayata ara vermeye çalışır. Yetişkinler bir korku filmi için “nefesimi tutarak izledim” tanımlamasını yaparlar. Bir süre sonra nefes tutma eylemi bir alışkanlık haline gelir ve stres gibi durumlarda da nefes kendiliğinden daralmaya başlar.

Transformal Nefes® Terapisi hem sıkışmış nefes kalıbının fiziksel seviyede açılarak orijinal haline dönmesine, hem de bilinçaltında sıkışmış duyguların entegrasyonunu sağlayarak bahsettiğiniz nefes darlığı sorunlarına etkin çözüm sağlama kapasitesine sahiptir.

Daha detaylı bilgi ve deneyim için profilimdeki linkler vasıtasıyla benimle irtibata geçebilirsiniz.

Sevgilerimle.

4

0 Yorumla
Ms26Ms Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Evet ani şok içinde hissedersin nefesini alıp kısık kısık verirsin eğer üzüntüden ise ağlamaya çalış iyi geliyor ya da imkanın varsa kısa bi yürüyüş dene

0

0 Yorumla
frknaslann Takip Et
Xper 3 Yaş: 35

+1 yıl

Sana birşey soleyimmi stres hersey yapar önce immün sistemi baskılar sonra bagirsak sonra migde allah ne verdiyse oyle gider ama ilk yapacağı sey mutluluk hormonu salınımini engellemek olacak

0

0 Yorumla
Zişan00 Takip Et
Xper 2 Yaş: 24

+1 yıl

Evet. Stresin ve üzüntünün neden olmayacagı şey yoktur kardeşim. Sende de böyle bişey oluyorsa sende stres ve üzüntü yapan herşeyi bi kenara bırak.

1

0 Yorumla
hobbahop_hophobba Takip Et
Xper 6 Yaş: 125

+1 yıl

yapar yapmaz olurmu basimiza ne geliyosa stresten geliyo

0

0 Yorumla
Anteplii2727500 Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Kahve iciyosan içme bendede var kahve ictigimde nefes diye birşey kalmıyor

0

0 Yorumla
mrssqueenn Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 81%

+1 yıl

Anasını bile şey eder 🤐

1

0 Yorumla
DENİZve Takip Et
Xper 6 Yaş: 45 , eic 93%

+1 yıl

Onu korona yapıyor canım
bende yapmıyor

0

0 Yorumla
nazionalımben Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 82%

+1 yıl

genelde hayır ama bazen

0

0 Yorumla
Mehmettok1979 Takip Et
Guru Yaş: 47 , eic 34%

+1 yıl

Sitres ve üzüntü her duyguyu alt üst edebilir

0

0 Yorumla
obirrocky0 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 91%

+1 yıl

Oluyor bazen kanser bile yapar.

0

0 Yorumla
ᴿüᶻᴳᴬᴿİᶻz Takip Et
Guru Yaş: 125 , eic 97%

+1 yıl

Çoğu hastalığın başı stres

0

0 Yorumla
BemBeyazzzzz Takip Et
Xper 6 Yaş: 46 , eic 31%

+1 yıl

Yapar panik atak olabilirsin

0

0 Yorumla
Lila0 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40

+1 yıl

Ben sürekli yaşıyorum maalesef 🙆🏻‍♀️

0

1 Yorumla
- frknaslann
  
  +1 yıl
  Dikkat ediniz cok tehlikeli
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Bende oluyor normalde öyle bir sıkıntım yok

1

0 Yorumla
ben_ozgurlugum Takip Et
Yoda Yaş: 36

+1 yıl

bir uzmandan yardım almanı tavsiye ederim.

0

0 Yorumla
kanka35 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

yapar kalp ritmini bozar

1

0 Yorumla
TheExpanse Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

stres her seyın nedenı olabılır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Evet anksiyetem'de var hayatımı mahvediyor

0

0 Yorumla
ağlayankızferide Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 32%

+1 yıl

Evet yapıyor.

1

0 Yorumla
Suslakl Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 76%

+1 yıl

Yapmaz bence ya

0

0 Yorumla
conssi Takip Et
Xper 5 Yaş: 24

+1 yıl

Aslinda o psikoljik birsey

0

0 Yorumla
XRedSonjaX Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 91%

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
Parcalibulutlu23 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl

hem de çok yapıyor

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

yapar

0

0 Yorumla
oznkya Takip Et
Xper 4 Yaş: 33

+1 yıl

Stres bu olabilir

1

0 Yorumla
1kamuflaj Takip Et
Xper 4 Yaş: 32

+1 yıl

Kesinlikle

0

0 Yorumla
yukselhakann Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Evet

0

0 Yorumla
Aybenask Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Kesin yapar

0

0 Yorumla
papatyakız20 Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Kimi zman evet

0

0 Yorumla
thesecret07 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Yapabilir

0

0 Yorumla
Mrvevrem Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
ayshg Takip Et
Xper 1 Yaş: 23

+1 yıl

Evet yapar

0

0 Yorumla
oishaa Takip Et
Xper 3 Yaş: 25

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla
büyükküllüm Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Yapar

0

0 Yorumla

Devamını Gör(20)

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Stres ve üzüntü sizce nefes darlığı yapar mı?

Stres ve üzüntü sizce nefes darlığı yapar mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İnsan psikolojisi ile fizyolojisi birbiri ile iç içedir

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!