Kızlar Yardım Edin?

Çok su içiyorum 2 2 buçuk litre bazen 3 e yakın ama bu ay abur cubur yeme isteği geldi ama çok ta yemedim böyle oturup paket paket değil içinden 3 4 5 6 adet yedim inşallah kilo almam

Yok kanka dediğim gibi yediğin şey hemen kilo yapmaz ya ödem olur ya vucut su tutar bende 25 günde 5,3 kilo verdim başarılarımız daim olsun

Özel günlerimiz yakınken illa şişiyor benimde göbeğim öyle oldu baya şiş son 3 4 gündür kilo aldım diye korkuyorum

Özel günlerimiz yakınken illa oluyordur benim bu ay çok oldu nedense

58 kiloyum 50 olmak istiyorum 70 ten düştüm yardım edin yaz ayında 50 kilo olayım

Kepek ekmeği kullandım kola çok içiyordum kolayı kestim makarna kızartma türlü şeyleri az yedim abur cubur yemedim sadece bu 1 2 haftadır yiyorum 😂😂

spor yapmadan mı düştün peki :D