Oruç Diyeti Yapan Varmı?

Gizli Üye

(30-35)

Aranızda oruç Diyeti yapıp da faydasını gören oldumu? Kaç kilo verdiniz?

Cevapla

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

caan35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

+1 yıl

Ulan Allah'ı bugda bırakıyonuz yapmayın benim için mi tutuyor kilo vermek için mi ne yazacağını bilemiyor yapmayın şöyle şeyler

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Blue_crazy Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

+1 yıl

Ona yakın bir diyetteyim.
113 kiloydum şu an 96 ya düştüm hedef 88 olana kadar devam .

1

11 Yorumla
- gizemmiğğğ
  
  +1 yıl
  Nasıl abicim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  süper 👍👏 nasıl bı diyet yöntemi uyguluyorsunuz acaba?
  
  Yorumla
- Blue_crazy
  
  +1 yıl
  @gizemmiğğğ 24 saat te bir yiyorum akşam 5 ertesi gün akşam 5 .
  
  Yorumla
- gizemmiğğğ
  
  +1 yıl
  Nasıl dayanıyorsun? Açlık olmuyor mu
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  @gizemmiğğğ 48 saat yapan bile var
  
  Yorumla
- gizemmiğğğ
  
  +1 yıl
  Ben asla dayanamam 35 kilo verdim ama sağlıklı beslenerek
  
  Yorumla
- Blue_crazy
  
  +1 yıl
  @gizemmiğğğ ben vardiyalı çalışıyorum.
  7-3 vardiyası saat 11 yemek yiyorum 5 gün boyunca aynı.
  3 -11 vardiyası saat 12 gibi kahvaltı yapıyorum 5 gün aynı
  23-07 yani gece vardiyası akşam 5 den akşam 5 e
  Bu şekilde 1 ay yap manken olursun 🤗
  
  Yorumla
- Blue_crazy
  
  +1 yıl
  @gizemmiğğğ alıştım artık 10 numara oluyor
  
  Yorumla
- gizemmiğğğ
  
  +1 yıl
  Deneyeceğim inşallah :)))
  
  Yorumla
- Blue_crazy
  
  +1 yıl
  Yazdım ama 😅
  
  Yorumla
- Blue_crazy
  
  +1 yıl
  @gizemmiğğğ dene araya bir tane elma sıkıştır sıkıntı olmaz 10 gün yap 4 kilo garanti veriyorum
  
  Yorumla

lia150 Takip Et
Xper 7 Yaş: 34 , eic 54%

+1 yıl

Aç kalarak diyet yaparsan verdiğin kiloları anında geri alırsın. Spor yap.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

AĞıRDeNGeSiZ Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

Yok çalışmadığım yerden sordun Namaz sporu ya da cehennem bronzlugu deseydin yardımcı olurdum bak.

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Allah'ın cahili git interneti aç bak ne kadar faydası olduğunu da görürsün.
  
  Yorumla
- AĞıRDeNGeSiZ
  
  +1 yıl
  Neyse. Bozmiycagim agzimi. Bak simdi Oruç Sıhhat verir Orucun ilk haftaları vücutta biriken taksitte atilir. Hatta gunumuzde bir bilim adamı midenin 1 ay ac kalmasi gerektigini soyleyerek nobel ödulu aldi. Simdiki kanser hastaları içinde ac bırakma teknigi ile kanser hucreleri ölduruluyir. Buda tamam. Ama Oruç kilo verdirmez. Ac kalarak kilo veremezsin. Sadece sudan ve kastan verirsin. Yagdan vermezsin. Yuzun coktugunde görüşürüz seninle.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Oruç tutucam demedim zaten diyetin adı Oruç Diyeti sporla destekleyincede emin ol kastan vermezsin. Yüzün çöktüğünde görüşürüz demişsin zaten çok kilolu bir insan değilim 55 kiloyum. Aç kalmanın mideye faydası olduğunu söylemişsin fakat aç kalarak kilo veremezsin demişsin kendinle çelişkiye dusmussun..
  
  Yorumla
Simitimsi Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 66%

+1 yıl

Ben başladım canım Ahmet Apa yitik şifa Araştır

0

0 Yorumla
Mjeande Takip Et
Guru Yaş: 33 , eic 39%

+1 yıl

Yok ekmeği kes şekeride az tüket zayıflarsın

0

0 Yorumla
Smt1327 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Tek bildigim ramazanda daha cok kilo aliyorum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende öyle ama 8 saat boyunca 1500 civarı bir kalori alabilme hakkın var..
  
  Yorumla
- Smt1327
  
  +1 yıl
  1500 kaloriyi nasil besinlerden aldigin da onemli sekerin kalorisiyle etin kalorisi bir olmaz mesela bunlara dikkat etmek gerekir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla
Sevyarim_02 Takip Et
Xper 7 Yaş: 33

+1 yıl

Kilo vermek için canına eziyet etmeye ne gerek var

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zayıflık çok güzel
  
  Yorumla
- Sevyarim_02
  
  +1 yıl
  Kaç kilo vermek istiyosun
  
  Yorumla
- Sevyarim_02
  
  +1 yıl
  Eğer istersen sana yardımcı olmak isterim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

O ne be oruç diyeti mi olur

0

0 Yorumla
BeratOcakkkkkkk Takip Et
Master Yaş: 30

+1 yıl

Öyle kilo verilmez

0

0 Yorumla
soaderr4r Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

yapmadim

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Oruç Diyeti Yapan Varmı?

Oruç Diyeti Yapan Varmı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!