ÇOK KİLO ALDIM (RESİMLİ)?

Gizli Üye

(30-35)

2 sene önce 1 yaşındaki oğlumu kaybettim kazada ve eşimden de ayrıldım o zamandan beri kendimi çok saldım ve aşırı kilo aldım ve bu kiloları nasıl vereceğimi bilmiyorum ne yapmalıyım?

Cevapla

Ayrılık Soruları Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

NothingNothing Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Mal Malloy :

https://www.instagram.com/p/B0WnVmKAvAd/

İnstagram: https://www.instagram.com/itsamemalmalloy/

Şikayet : Üçüncü kişilere ait görsel kullanımı.

1

1 Yorumla
- Kenny-GodOfTheBoats
  
  +1 yıl
  Hllkrdşm.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Orhan4x4x Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Üzüldüm geçmiş olsun. Günlük sabah kahvaltısı sadece 1 tabak yoğurt ufak kase. Günde 1 saat yürüyüş. Öğlede sadece 1 yumurta ya da az pişmiş ya da salatanın yanında ufak bir çeyrek ekmek yiyebilirsin. Akşam karpuz yanına peynir az miktarda tuketibilrsin

1

0 Yorumla

Elmalı_kurabiyem Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Başın sagolsun öncelikle.. psikolojik olarak kendini toparlamadan diyet işine girme derim😇🤗

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Affedilmeyen Takip Et
Mentor Yaş: 42 , eic 52%

+1 yıl

Diyetisyene gideceksiniz profosonel yardim alacaksiniz
Isteyeceksiniz azimli olacaksiniz
Hayatiniza yeni bir baslangic yapacaksiniz
Eski kotu anilari unutup yeniden umut edeceksiniz basarirsiniz

0

0 Yorumla
Yaşam90 Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

çokda deģilsin kendini öyle şartlandırma bor sağlık sorunun oluyorsa neden dert ediyorsun zaten günümüzde bir sektör
Haline getirdiler insanları kalıba sokup
tek torbada çıkmış gibi yapıyorlar

0

1 Yorumla
- Yaşam90
  
  +1 yıl
  Bu arada profilde farklı birisin resimde farklı hemde çok değişiklik var
  
  Yorumla
NincaTospa Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Başın sağ olsun. Kilo vermede en önemli detay ne yediğindir. Kalori açığı oluşturmalısın ve günlük yürüyüşler yapabilirsin. Masrafsız olur senin içinde.

0

0 Yorumla
game34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 40 , eic 56%

+1 yıl

öncelikle başınsağolsun düzenli spor ve dengeli beslenmeyle kilo verebilirsin ama yavaş yavaş ver bir anda verirsen çok güzel olmuyor

0

0 Yorumla
Powerby_MusTi Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 45%

+1 yıl
Sağlık konusunda 469 cevap paylaştı.

https://vocaroo.com/i/s1QhZlVSIdoU

0

0 Yorumla
kerem0019 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 48%

+1 yıl

kalçalar çok iyi düzenli sporla sıkı kalçalar biraz yemek kontrolüyle çok güzel bir fiziğe kavuşabilirsin

0

0 Yorumla
DiyetistenAlp Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Oncelikle kafana fazla takma ve gerçekten istersen 4 ay içinde öyle bir hale gelirsin ki sonuç mutlu olur ama buna önce kendin inanman gerek 😊😊

1

1 Yorumla
- DiyetistenAlp
  
  +1 yıl
  Zayıflamak istiyor musun?
  
  Yorumla
kadraj17 Takip Et
Yoda Yaş: 40

+1 yıl

seni önce psikolog ile sonra dahiliyeci ile görüştürmek lazım Dahiliyeci onay versin kolay. Yoyo etkisi olmadan zayıflamak için bana geleceksin

0

0 Yorumla
Virginbloods Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Garip bir vücudun var photoshop gibi. Ayak bileklerin çok ince bacakların 6 7 katı falan ayakta durmak zor olmuyor mu? Başın sağolsun bu arada hayatın geriye kalanında bol şans diliyorum.

1

0 Yorumla
SizeGoreOyle Takip Et
Xper 5 Yaş: 110 , eic 31%

+1 yıl

Neden böyle şeyler yapıyorsun mkdumun çocuğu seni? ne geçiyor eline?

0

0 Yorumla
Synetesia256 Takip Et
Yoda Yaş: 34 , eic 43%

+1 yıl

Geçmiş olsun ve başın sağolsun.
Spor ve diyetisyen yardımıyla verebilirisn dotum

0

0 Yorumla
silici44 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 30%

+1 yıl

yanlış anlama amacım asılmak değil ama ben böyle kadınları seviyorum zayıf kadınlar itici geliyor

0

0 Yorumla
Ferdı6996 Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Şimdi başlasan 2 seneye zor verirsin yol yakınken vazgeç bu. sevdadan

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  e ne yapayım yani?
  
  Yorumla
- Ferdı6996
  
  +1 yıl
  Artık bir yerden başla rafik
  
  Yorumla
- Ferdı6996
  
  +1 yıl
  Zararın neresinden dönersen kar
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Öncelikle geçmiş olsun böyle de güzelsiniz bence vermekle uğraşmayın

0

0 Yorumla
Birollex Takip Et
Guru Yaş: 35

+1 yıl

Sen kilo almamışsın ki gayette kilolar seni almış esir almış 😮

0

0 Yorumla
Alicanşimşekç Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

1 yıl

evet sıkıntıdan kendini yemeğe vermişsin bayaa da kilo almışsın tahminim başın sağolsun

0

0 Yorumla
eyşantezcanatay Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 51%

+1 yıl

Telefonundaki shop programını sil

1

0 Yorumla
nmorph Takip Et
Xper 4 Yaş: 33 , eic 58%

+1 yıl

Spooorr ve doğru beslenme

0

0 Yorumla
UğurBeg60 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 55%

+1 yıl

Hey gidi hey pehlivan güreşek mi 😂

0

2 Yorumla
- UğurBeg60
  
  +1 yıl
  Şaka takılıyorum ha ben severim aslında biraz kilolu balık etli tatlı oluyorlar ama senin ki biraz fazla olmuş azcık zayıflaman lazım.
  
  Yorumla
- UğurBeg60
  
  +1 yıl
  Diyetisyene git diyet yazsın imkanın varsa spor salonuna da git ya da sabahları koşu akşamları da yürüyüş yap
  
  Yorumla
Gamzekrt Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 50%

+1 yıl

Fitnessa git çok yararı oluyor

0

0 Yorumla
istlife321 Takip Et
Guru Yaş: 39

+1 yıl

kadının kalçalısı olmuşsun 🤔

0

0 Yorumla
cozummasasi Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

geçmiş olsun spor ve düzen ile hallolur

0

0 Yorumla
Serbia Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

Üzüldüm ölçüm yaptır ona göre diyet ve spor yap

0

0 Yorumla
Poyraz_45 Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Size bişey sorabilirmiyim lütfen evlilik hakkında

0

0 Yorumla
ozfe1234 Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

Mal malloy un resmini kullanmış

0

0 Yorumla
mehmetsercan Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 30%

+1 yıl

masallah

0

0 Yorumla
ïtenïkïgïllër Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 31%

+1 yıl

istersen halledersin

0

0 Yorumla
beaulis Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 45%

+1 yıl

Shop gibi duruyor

0

0 Yorumla
bunasııladam Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 34%

+1 yıl
Sağlık konusunda 2b cevap paylaştı.

Bu şaka mi

0

0 Yorumla
Müzeyyengibi_ Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ciddi mi bu

0

0 Yorumla
Nekvodlf Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Spor

0

0 Yorumla
BirKiloKavurma Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Diyet ve spor

0

0 Yorumla
_Jіgølø_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 27

+1 yıl

Bence seksi duruyor.

0

0 Yorumla
Gdsfdsfdsfd Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Kosu yap

0

0 Yorumla
Psikopatorangutan Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

Ayna oynaması

0

0 Yorumla
Emreyalınlord Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Bence sıkıntı yok

0

0 Yorumla