Kilo alamıyorum sizce neden? Zayıf görünmek ama çırpı kadar da olmak istemiyorum var mı önerisi olan?

Xper 2 Yaş: 32

kilo alamıyorum bu aralar cok ytemiyorum gerci ama normalde de yesemde alamıyorum.iştahım daha cok nasıl acılır.arklarımda kilo alsam cok daha iyi gorunecegimi soyluyorlar.yine zayıf gorunmek istiyorum ama ben biraz fazla zayıf kaldım.zayıflıkta ideal kilo kac duzgun gozukulen.

Cevapla

En İyi Cevaplar

sezoox Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

burda başkalarını dusunmene hıc gerek yok...sen muıtlumusun bu durumda kendıne sor mutluysan hıc alma verme ama dıyorsan ben gercekten kılo almalıyım...sana bır onerım var gece yarısı yemek yee ekmek yee bol bol yer yemez yatt yedıgın yemeklerın cogunu aksama sakla 8 den sonra...uykunu da cokca al...tamamdır...

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 15,3b cevap paylaştı.

Öncelikle byoyunu v kilonu yazmanı rica edecim.Ona göre vücut kitle endeksini hesaplayalım.

0

8 Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  1.62 felan boyum kilomda 40 45 arası sanırsam tattılmadım en son.cok minyonum zaten.d 20 yasındayım dusun
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  44 kilodan 16.76 vücut kitle endeksin.Normale göre zayıfsın ama kilo alıcam diye dengesiz beslenme ama.Yağ olarak kilo alman iyi olmaz.20 vücut kitle endeksi normal değerler başlangıcı.52 kilo olaman normal olur.Öncelikle bir endokrin uzmanına gidip hormonlarına filan baktır.Tsh hormonun fazla çalışıyor olabilir.Kilo almaya çalışırken şunlara dikkat et link
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  cok tesekkur erderim.d
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Rica ederim.Dediklerimi uygula.Eğer hormonların filan normalse zayıflık iyidir zaten.İlerde alırsın zaten.Kafana takacak birşey yok.Bence süpersin bu kiloda.
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  ok. uygulamaya calışacam:)
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Ama çok halsizsen filan endokrine gitmen faydalı en kısa zamanda.
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  yoo oyle halsızlıgım felan yok.benden kilolulardan ucluyum daha direncliyim.
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  +1 yıl
  Anladım.Zaten 30 lu yaşlardan sonra vücut kilo alma eğilimine girer.Böyle daha iyi bence.
  
  Yorumla

Tuuggcceee Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 49%

+1 yıl

KESİN ÇÖZÜÜÜÜÜM!=D

HER AKŞAM AKSATMADAN 15/20 CİCİ BEBE ALIYOSUN KOCAMAN BİR KASE SÜTÜN İÇİNE ATIP YİYOSUN.İSTİYOSAN BİR KAŞIK PEKMEZ/BAL KATABİLİRSİN.ARKADAŞIM AYDA 3/4 KİLO ALMAYA BAŞLADI BU SAYEDE.AMA UNUTMA HER GECE.HİİÇ AKSATMADAN MUCCUUUUK

1

3 Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  cok iyiymiş.denicem bunu.arkadasın kac kiloydu...tesekkür tatlım
  
  Yorumla
- Tuuggcceee
  
  +1 yıl
  bisey degıl bebegım.o bıldıgın 45lerdeydı ve şu an etlı butlu bısey :D
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  iyiyimiş o zaman.
  
  Yorumla

Elmalı_turta Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 39%

+1 yıl

yalan söylüyolar inanma sen..

onlar zayıflayamadıkları için seni şişmanlatmaya çalışıyorlar sen böyle güzelsin

0

5 Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  oyle mi diyorsun.bak hic bu yonden dusunmedim.bende saf saf hemem etkilendim...
  
  Yorumla
- Elmalı_turta
  
  +1 yıl
  banada diyolar görünürde zayıfım 2 kilo daha vercem diyorum genelde balık etli olanlarr aaaaa delimisin sen kilo al hatta o ne öyle kemik gibi diyolar ama giyinince böyle 36 incecik bedenler ağızları açık kalıyo başlarını yisinlerrrrr
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  evet haklısın galiba sen kac kilosun boyun kac
  
  Yorumla
- Elmalı_turta
  
  +1 yıl
  168-52
  
  Yorumla
- aristhesaloniki
  
  +1 yıl
  1.68 e 52 normal ya zafıy diilki...kız arkım 1.72ye 50ydi, o bile tamdı bnce..1.68 boyla kac kilo olucanki ztn
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ecems Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

iştahın açılması için prakten iç.kilo almak için gece bebe bisküvisi ye.

0

0 Yorumla
hherbalife Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

dogal_yasam@windowslive.com

profesyonel yardım istiyorsanız

0

0 Yorumla
apiq06 Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

iyi ye, iyi uyu, az iş yap, yattığın yerden kalkma :) daha da diyeceğim bişey yok :)

0

0 Yorumla
besus Takip Et
Xper 2 Yaş: 52

+1 yıl

bırak zayıf kal evlenince kilo alırsın zaten

0

12 Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  oyle ama ben mok kilo almak degil niyetim 5 kilo felancık.d
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  mideni büyütürsen beş kiloda kalmaz çok almak istiyosan akşamları patates kızartması, makarna üstüme mayonez ,kola,ve kuruyemiş ye
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  bazen cok iştahlıyım bazende hic canım bişey istemiyor.sagol yine de
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  sende sağol çok hareketli birisin belki yakıyor olabilirsin
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  olabilir haklısın
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  zayıf kızlar daha güzel hem :)
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  hımmm oyle mi bosuna cırpınıyorum o zaman:)))
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  bencede çırpınma bırak kilolular düşünsün :))
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  haklısın o zaman yasasın zayıf olmak:))
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  yürüyüşünü falan yap ama yinede vücudun kuvvetli olsun o zaman daha hoş olursun
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  anladım .genelde kuvvetliyim zaten...
  
  Yorumla
- besus
  
  +1 yıl
  maşallah o zaman sana :)
  
  Yorumla
marian Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

çok kalorili yiyecekler yersen alırsın

0

0 Yorumla
xErHaNx Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

Boy ve Kilonu Ögrene bilirmiyim kardes ?

0

0 Yorumla
Alien Takip Et
Xper 3 Yaş: 41

+1 yıl

bu bir lütuf <2

0

0 Yorumla
IıI_Iayvu Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

kaç kilo çekiyon

0

5 Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  valla en son hictartılmadım bilmiyom.ama zayıfım işte.d
  
  Yorumla
- IıI_Iayvu
  
  +1 yıl
  rüzgarlı havalarda dışarı çıkma
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  dayım gibi konuştum.ama cok direnmliyim kilolu insanla rbile bu gucume sasıyor.d
  
  Yorumla
- IıI_Iayvu
  
  +1 yıl
  tam iskeletorsun demek :)))
  
  Yorumla
- ece29
  
  +1 yıl
  ha ha oyle galiba.d
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kilo alamıyorum sizce neden? Zayıf görünmek ama çırpı kadar da olmak istemiyorum var mı önerisi olan?

Kilo alamıyorum sizce neden? Zayıf görünmek ama çırpı kadar da olmak istemiyorum var mı önerisi olan?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!