Türk toplumuna ev yemeği mi yoksa fast food mu kilo aldırıyor?

Doğru söylüyorsun aslında da evlenen insanlarda yaşanan kilo problemi sadece iyi yapılan yemekleri çok yemekten geçmiyor. Bunun psikolojik bir alt yapısı var, hatta bir araştırmada "evlenen insanlara gelen rahatlık hissi nedeniyle kilo artışı, kolesterol ve şeker gibi hastalıkların baş gösterdiği"ni anlatıyordu.

Peki, nasıl bir psikoloji ki kilo aldırıyor anlamadım?

Bu konu epey uzun aslında ama kısa bir özet geçeyim: evlenmeden önce biz insanlar hayatta kalmak ve devamlılık sağlamak adına epey efor sarf eder. Gerek okul hayatı, gerek sosyal hayat gerekse iş hayatında hareketli birer insan görürüz. Fakat evlendikten sonra bu durum yerini rahatlığa, hatta "dinlenme"ye bırakır. Bekar haldeki beslenme ise bir alışkanlık halini aldığı için evlenince de aynı şekilde yemeye devam edilir. Bu nedenle az hareketlilik ve çok yeme görülür. Anlattığım fiziki nedeniydi. Psikolojik nedeni ise bu durumla tamamen iç içe geçmiş halidir ve bireysel hikayelere bağlı olarak değişkenlik göstermekle beraber evlilik düşüncesi "keyif" ile yakından ilişkilendirilir.

Anladım, bilgilendirici cevabınız için teşekkür ederim, hayırlı geceler

Rica ederim :)