Sabah kahvaltısı kilo aldırır mı?

Gizli Üye

(30-35)

arklar ben bugün sabah kahvaltısını biraz fazla kaçırdım üstelik rejim yaparken sizce bugün daha birşey yemeyip bol bol spor yaparsam eritirmiyim bu sabah yediklerimi?

Cevapla

Sizce Soruları

En İyi Cevaplar

okanerenler Takip Et
Xper 5 Yaş: 42

+1 yıl

sporcu beslenme uzmanı olarak sabah kahvaltısı gün içerisindeki enerjiyi belirlemesi açısından günün en önemli öğünüdür. dert etme :) gün içindeki aktivitelerinle onları enerjiye çevirir yakarsın :)))) ama diğer öğünlere dikkat

2

1 Yorumla
- TaeBabe
  
  +1 yıl
  İşte aradığım cevap. Teşekkürler:)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

ikab038 Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Kaç milyon yıldır insanların çoğu Sabah kahvaltısı yapıyor bir şey olduğu yok sanırım :D

Fazla yeme yeteri kadarı yarardır fazlası zarardır ;) .

0

0 Yorumla

rubatum Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

bugün bir şey yemezsen o kahvaltıda yediklerinin sana fazla kilo olarak dönmesine sebep olursun. ye ama sık ve az ye.

0

0 Yorumla

Supreme1 Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Bi' kereden bir şey olmaz, iradeni kontrol et lan.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

papauyeniginebaronu Takip Et
Xper 2 Yaş: 34

+1 yıl

sabah kahvaltısı kılo aldırmaz metobolızma en hızlı oldugu vucudun uykudan calısma evresıne gectıgı zamandır kazana komur atılması gıbı olur yedıklerın dırek kazana gıder yanması ıcın aksam ve gece asıl kılo aldıran

2

0 Yorumla
linkerboy Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

sabah kahvaltısında ağzına zeytin at 4 5 tane yeter sana bir ömür..

1

0 Yorumla
Affedilmeyen Takip Et
Mentor Yaş: 42 , eic 52%

+1 yıl

sabah kahvaltisi yapmayanlar kilo veremiyor

düzenli yapmalisiniz:)

0

0 Yorumla
nnisannn Takip Et
Guru Yaş: 37

+1 yıl

Bi kez çok yemekle 15 kilo alınmaz kasmayın bu kadar.

0

0 Yorumla
nurullah82 Takip Et
Xper 4 Yaş: 44

+1 yıl

hersabah tutarda poaça börek dayarsan onlarda sana yağ olarak döner

1

0 Yorumla
scare Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

sabah kahvaltısı zayıflatır.Kahvaltı yapan insanlar kilolu değildir genelde

0

3 Yorumla
- Enginaltin
  
  +1 yıl
  Ben kilo aldirir diye dusunuyorum
  
  Yorumla
- leiteadoçado08
  
  +1 yıl
  Kahvaltiyi atlamam ama kiloluyum 😪😪
  
  Yorumla
- scare
  
  +1 yıl
  @leiteadoçado08 bazılarına ben yese yarıyor :)))
  
  Yorumla
legendd Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

sabah kahvaltısı en saglam yapılması gerek ogundur skntı yok aksam yeme

0

0 Yorumla
sutestisi Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Aksine metabolizmayı hızlandırır, yani kilo vermene yardımcı olur

0

0 Yorumla
inciiboncuk Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Kardiyo çalışmanı öneririm.

0

0 Yorumla
wisshhmassterr Takip Et
Xper 6 Yaş: 52

+1 yıl

Sabahları kahvaltı yapmadığım için bilemeyecem.

0

0 Yorumla
edyraper Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

aldırır ne yediğine bağlı

0

0 Yorumla
vampirrr Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

Almazsın korkma

0

0 Yorumla
iZMiRLy35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

hayir aldırmaz.

0

0 Yorumla
sctslv06 Takip Et
Xper 2 Yaş: 52

+1 yıl

dehşet aldırıyor

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Sabah kahvaltısı kilo aldırır mı?

Sabah kahvaltısı kilo aldırır mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!