Kilo almam icin önerileriniz nelerdir?
Cevabın nedir?
Cevapla
Tiroid yüksekliği olabilir bir kan tahlili yaptır. Kesinlikle kalorisi yüksek besinlerle beslenmeye çalış. Örneğin kuru incir tanesi 50 kaloridir. Muz, nesquik, süt, fındık, badem fıstık. Ve kalorisi yüksek içecekler tüketmeye çalış örneğin; yulaf ezmesi, 2 bardak süt, 1 muz, bir avuç fındık 1 kaşık hindistan cevizi yağı bunları karıştırıp günde bir kere iç. 1000 kalori değerindedir.
10 Yorumla
En İyi Cevaplar
- +1 yıl
bir hastalığın yoksa bence böyle iyisin. kilo almak istiyosan abur cubur ye gece ağzın boş kalmasın. gece yenen gıda daha çok kilo yapıyo
20 Yorumla
- +1 yıl
Bu zayıflık seni neden rahatsız ediyor, onu merak ettim? Sana birileri mi söyledi çok zayıfsın diye yoksa kendin mi taktın kafana?
00 Yorumla
Yemek ye az, bu halin ne. :D Kilo nakli yapılıyorsa sana 8 kilo verebilirim. :D
02 Yorumla- Yeni +1 yıl
Çok düşüncesiz bir eleştiri hep bu toplum görüşleri yüzünden genç kızlar bunalıma giriyor özgüvenleri azalıyor
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
9
Cevap
47Cevap
- +1 yıl
Yani asidi belirli saatlerde karbon hidrat ve birazda protein bazlinyedikden sonra. alirsin ya almama gibi lüksün yok bir donem bende senin gibiydim
00 Yorumla Kızım bu ne hal böyle çöp adam gibi hiç iyi değil doktora görün tahlil yaptır bir
00 Yorumla- +1 yıl
Kiymetini bil. Yerinde olmak isteyen coktur. Gayet guzel.
00 Yorumla - +1 yıl
Vücudunda çok fazla hat yok, kıvrım yok çok düz ondan öyle görünüryor.
00 Yorumla - Gizli Üye(25-29)+1 yıl
Ay çok tatlı lan. Keşke senin gibi zayıf olsam 😂😂😂
20 Yorumla - +1 yıl
Awww o bacaklar ne 😂😂 bol bol majarna hamur işi ye
10 Yorumla - Gizli Üye(36-45)+1 yıl
Çok çekici buluyorum senin gibi sevgilim olsun isterdim😍😍
10 Yorumla - Gizli Üye(25-29)+1 yıl
Olmak istediğim incelik ben de böyle olsaydım keşke
10 Yorumla - +1 yıl
Sana hiç ekmek vermediler mi asbdb
30 Yorumla Makarna ye bol bol. Ama diyetisyen kesin çözüm
10 Yorumla- +1 yıl
İnternetten araştır bir çok faydalı sonuç bulursun
00 Yorumla fiziğin harika tombiş olayım deme
10 Yorumla- +1 yıl
Cidden kız 35 kilo musun bu nedir 😂😂
22 Yorumla- Soran+1 yıl
40ım
- +1 yıl
Ben 65 falan vereyim biraz sana 😀
- +1 yıl
Diyetisyen gidebilirsin
00 Yorumla - +1 yıl
kürdan gibisin :D bol bol hamur işine dadan
10 Yorumla - +1 yıl
yasın ılerledıkce alırsın zaten
00 Yorumla - +1 yıl
biraz kilo al evet. :)
00 Yorumla - +1 yıl
Hakikaten ne bu zayiflik. Bu kadari da fazla :D
00 Yorumla - u+1 yıl
Fotoda mı öyle görünüyor yoksa güzel mi
00 Yorumla Uyacaksan program yazarım
00 YorumlaBoy kilo Ne hoş görünüyosun çok sorun etme bence..
00 Yorumla- +1 yıl
Tiroid hormonuna bakıldı mı?
00 Yorumla - +1 yıl
böyle devam et, sorun etme. tamam mı küçükhanım?
00 Yorumla O ne la
Kolum kadar bacak00 Yorumla- Gizli Üye(25-29)+1 yıl
acil diyetisyene git.
02 Yorumla- Cevap sahibi+1 yıl
abi allah korusun bir hastalık filan olur ciddi bir anda on kilo verdiğini düşünsene?
- Cevap sahibi+1 yıl
boyun kaç?
- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Çok güzelsin gerçekten
10 Yorumla evet bı üflemelık vucudun var
10 Yorumla- +1 yıl
doktor tavsiyesi ile diyetisyenden destek al
00 Yorumla Evet kilo alman lazım.
00 YorumlaSağlık & Diyet konusunda 422 cevap paylaştı. sürekli makarna pilav yemelisin
10 YorumlaSağlık & Diyet konusunda 473 cevap paylaştı. bu kadarda zayıf olunmaz bune
00 Yorumla- +1 yıl
Doktor fantezinmi var 😂
00 Yorumla Fiziğin seksi bence
2-3 kilo alsan yeterli00 YorumlaBoy kilo ve yaş nedir
00 Yorumla- +1 yıl
Diyetisyene gidip doktor gözetiminde kilo al
00 Yorumla - +1 yıl
Bnce iyisin
20 Yorumla - +1 yıl
Sen ölmüşsün aglayanın yok be
00 Yorumla Bence çok tatlısın 😊
00 Yorumla- +1 yıl
Çok güzelsin kilo almasan daha iyi bence
00 Yorumla - +1 yıl
Boy Kilo Kaç
00 Yorumla - +1 yıl
Yokla var arasında bişisin
00 Yorumla - Gizli Üye(25-29)+1 yıl
sevişmek kilo aldırıyormuş.. dene
00 Yorumla - +1 yıl
Diyetisyen ile görüş
00 Yorumla Diyetisyen git
00 Yorumla- Gizli Üye(25-29)8 ay
Su an kaç kilosun.
00 Yorumla - +1 yıl
bence iyisin böyle
10 Yorumla Alma çok böyle ıyı
00 Yorumla- +1 yıl
spor yap
00 Yorumla Bence gayet iyisin
00 YorumlaOmega3 öneririm
00 Yorumla- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Hastaligin var mi
00 Yorumla - Gizli Üye(25-29)+1 yıl
Boy kilon kaç?
00 Yorumla - Gizli Üye(30-35)+1 yıl
bayağı zayıfsın yaaa
00 Yorumla - Gizli Üye(36-45)+1 yıl
düzelir
00 Yorumla - Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Baya zayifsin :)
00 Yorumla - Gizli Üye(30-35)+1 yıl
Cok zayifsin valla
00 Yorumla
Devamını Gör(51)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar