Antrenman sonrası sezar salata?

2 saatlık bir antreman sonrası sezar salata yedim bir porsiyon tavuklu. Fakat içinde sezar sos da vardı. Sizce bana nasıl bir etki edebilir? Sezar sosun içinde mayonez de var. 1 tatlı kaşığı kadar vardır. Sporu nasıl etkilemiştir?
Antrenman sonrası sezar salata?
Cevapla