Kahvaltı yapamıyorum, diyetteyim sabahları bunlarla geçiştiremez miyim?

Gizli Üye

(30-35)

Yumurta peynir olayı asla bana göre değil uyandığımda midem suyu zor alıyor. kahvaltı yerine,
elma yesem veya küçük kutu süt filan içsem?

Cevapla

En İyi Cevaplar

secondhuman Takip Et
Xper 5 Yaş: 35 , eic 45%

+1 yıl

yulafı muz süt vs ile karıştırıp deneyebilirsin mesela diyet ile alakalı bir sıkıntın olursa bana yazabilirsin

1

10 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yulaf pisirmem gereken bir sey mi?
  
  Yorumla
- secondhuman
  
  +1 yıl
  ben kıtır kıtır seviyorum ikisini de dene tercihine göre tüketebilirsin marketlerde bulursun yulafı
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam teşekkür ederim. Bugünü elmayla açmamda bir zarar yok o zaman değil mi:)
  
  Yorumla
- secondhuman
  
  +1 yıl
  Sıkıntı olmaz ancak günlük protein ihtiyacını karşılamaya çalış
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Süt, yoğurt ve et tüketmeye çalışıyorum 😊
  
  Yorumla
- secondhuman
  
  +1 yıl
  Güzel bu yiyecekleri kendince çeşitlendirerek damak zevkine uygun hale getirebilirsin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki zayıflamaya yardımcı çok kür dönüyor internette. Senin uyguladığın veya önerebileceğin var mı
  
  Yorumla
- secondhuman
  
  +1 yıl
  Bana ulaşırsan yardımcı olurum işim bu benim merak etme ücret almıcam :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mesaj atıyorum o zaman
  
  Yorumla
- secondhuman
  
  +1 yıl
  Tamamdır
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

obirdost1 Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Sen bence birak diyeti falan kac kilosun boyun kac zayiflamayi abartma bu yuzden cok hastalananlar var

1

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  15-20 kilo vermem gerekiyor mecburi
  
  Yorumla
- obirdost1
  
  +1 yıl
  niue mecburi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  15 kilo fazlası olan insana niye mecburi diye mi soruyorsun allah askina?
  
  Yorumla
- obirdost1
  
  +1 yıl
  15 kilo fazlası oldugunu soylemeyen birine soruyorum?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne alaka? Ben söyledim sen de bana sordun.
  
  Yorumla

HerTeldenBirSeS Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 33%

+1 yıl

Yulafi sütle pisir içine muz ez biraz tarçın ekele doyurucu saglikli kahvalti

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ylndn32 Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 39%

+1 yıl

O zaman asla zayıflayamazsın protein olmazsa diyet olmaz

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sütte protein var ama
  
  Yorumla
- ylndn32
  
  +1 yıl
  Süt yok diyette yoğurt ya da kefir süt içeceksen yarım yağlı
  
  Yorumla
elyasa80 Takip Et
Guru Yaş: 46

+1 yıl
Sağlık konusunda 328 cevap paylaştı.

Olur sen iç ve ye

1

0 Yorumla
Lange__weile Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 51%

+1 yıl

Kac kilosun

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  20 kilo fazlam var
  
  Yorumla
ahmetcan127 Takip Et
Guru Yaş: 26

+1 yıl

Olmaz bence

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Kahvaltı yapamıyorum, diyetteyim sabahları bunlarla geçiştiremez miyim?

Kahvaltı yapamıyorum, diyetteyim sabahları bunlarla geçiştiremez miyim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!