Pul biber ve yoğurt kürü kilo verdirir mi?

Arkadaşlar Ben bugün diyete girdim internetten bir tarif duydum. Yoğurdun içerisine pul biber ve limon sıkıyorsunuz ardından bunları karıştırıp yiyorsunuz göbek yağlarını yaktığını söylüyorlar aranızda deneyen var mı. Bir faydasını gördünüz mü. Normalde ben Diyet yaparken yoğurdu sade tüketiyorum ama bunu da denemek istedim Hani deneyip de faydasını görenler varsa lütfen yazsın. Ayrıca mideye dokunurmu internette biri Reflüsü olanlar yemesin yazmış Benim de bazen midem yanıyor yediğim yiyecekler den dolayı bana da bir zararı olur mu Şimdiden teşekkür ederim cevaplarınızı bekliyorum