1 dilim kek diyeti bozar mı ?

Gizli Üye

(30-35)

diyet yapıyorum ama dayanamadım kek yedim 1 dilim kek diyeti bozar mı ?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Zırdelininbiri Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl

Merhaba öncelikle,

Zayıflamak istiyorsan kendini kıstlamak yerine bol bol su iç bir arkadaşada verdim bak az önce tavsiye olarak. Geceleri yatmadan önce kuru üzüm kuru kayısı ye sindirime iyi gelir. SIk yık tropikal meyveler tüket ananas, avakodo, ya da portakal tüket. HIzlı kilo vermek yerine yavaş yavaş vucudun alışa alışa vermelisin. Günde 3 litre suyu tüket.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

oguzdiyebirisi Takip Et
Yoda Yaş: 41 , eic 50%

+1 yıl

diyeti değilde niyeti bozar. zaten bu zihniyetle 1 yıl diyet yapıp 5 kilo veremiyosunuz ya..

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sen simdi cok dogru konustun dimi alkıslamak lazım
  
  Yorumla
- oguzdiyebirisi
  
  +1 yıl
  alkış istemez şimartmayın lütsen teveccüleriniz yeter sağolun varolun adfasdfasd :D sakın yeme o keki öyle başlar bir dilim kek bir bardak kola bir çikolata derken 3 kilo vereyim derken beş kilo almışsın sık dişini biraz.
  
  Yorumla

1ankakuşu Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

bişey olmaz canım :))) ama bişey olmaz dedik diye hepte yeme tamammı

2

0 Yorumla

Kizlarsorar Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Diyetin haliyle bozulmuş ama Birşey olmaz. Devam et bidaha yeme.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BayanTwilight Takip Et
Xper 6 Yaş: 35 , eic 31%

+1 yıl

Başka abur cubur yemez, diyetine riayet edersen bozmaz.

0

0 Yorumla
dr-madman Takip Et
Xper 7 Yaş: 35

+1 yıl
Sağlık konusunda 357 cevap paylaştı.

Gitti diyet abooo neyse boşver nasılsa bozuldu kalanını da ye battı balık yan gider:)

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bir dilim kek ortalama 200 kaloridir. 1 dilim ekmek, 1 yemek kaşığı yağ ve 1 su bardağı süte eşittir. Bunları eksiltip yiyebilirsiniz.

2

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

1 bardak su fazladan icip onumuzdeki maclara bakalim.

0

0 Yorumla
Paladin Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

Az önce ızgara pirzolayı götürdüm ki yemişim diyetini :D

0

0 Yorumla
blackwhite06 Takip Et
Xper 3 Yaş: 34 , eic 34%

+1 yıl

ayy kıyamam :) bişey olmaz bir dilimden yaa :)

0

0 Yorumla
erkeksihayvan Takip Et
Master Yaş: 43

+1 yıl
Sağlık konusunda 2,1b cevap paylaştı.

1 parmak kızlığı bozuyorsa o da bozar

0

0 Yorumla
igrencadamreturn Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

sıkıntı yapma devam et

0

0 Yorumla
jolly1joker Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

+1 yıl

Of gitti diyet

0

0 Yorumla
piaoliang Takip Et
Xper 2 Yaş: 39

+1 yıl

tabiki bozar

0

0 Yorumla
betyyyy Takip Et
Guru Yaş: 45

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,5b cevap paylaştı.

bozuldu yazık oldu

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 1 dilim kek diyeti bozar mı ?

1 dilim kek diyeti bozar mı ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!