Arkadaşlar basen bacak inceltmede en iyi gelen hareket vs nedir lütfen yardım az yiyorum 



Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 

bir yeri çalıştırmak o bölgenin incelemesini sağlamaz en basit mantıkla kol çalışırız incelsin diyemi hayır büyüsün diye. Komple antrenman yapıp kalorini kisicaksin
Yürüyüş yapıyorum:(
Dar giyinme vicuduna oturan şeyler giyin görüntüden ne demek istediğini anladım zayıflasan bu kez de kötü görüntü yaratır kürdan gibi bir şey olursun.
Dar giyinmeyince daha basenli duruyorum gibime geliyor
Ya ne alakası var o zaman tam olur böyle çok dar olmuş rahatsız eder empati yaptım dar giysem kendimi jiletlerim yahu yanına da bir 35 lik açarım hem içer hem kan kaybından giderim :)))).
Eşyalarım sıkmıyor ki
bence harika ben çok beğendim basensiz kalçasız kızlar daha daha güzel ne giysen yakışır kıvrımlı hatun candır sakın eritme :D
Ben böyle kendimle barışık olamıyorum:(
Basende bisey yok da bakcaklar incelse biraz hafif de kalca kalksa super durur suat ve plates yapabilirsin...
Cevap
22Cevap
Merhaba beslenme ve antrenman bile bir süre sonra sonuca ulaşabilirsiniz. Yardım almak isterseniz bana ulaşabilirsiniz tabi halen böyle bir sorununuz varsa :)
baseni kadınlara çok yakıştırıyorum, nedense siz inceltmeye çalışıyorsunuz.
Bisiklet surebilirsin ama benim gorusum basenlerin iyi gayet guzel.
Üstün yok poponda yok hatta sadece üst bacaklar problem yürüyüş yap
Çok da kötü durmuyor ama inceltsen daha iyi olur tabi
Tempolu koşu sıkılaştırır ama bence gerek yok yinede sen bilirisn
bir iki tık inceltsen basenleri fiziğin çok güzel öyle çok çok daha güzel olucak eminim ki ama nasıl olacak o bir fikrim yok
Sen squat yaparsan cok harıka ve cok faydasını goreceksın yardımcı olabılırım ıstersen
Squat kalça yapmıyor mu gerek yok ki bana
Ay sende benim gibisin
Üst tarafin ince ama basenler var
Valla spordan baska cözümümüz yok malesef
Yürüyüş yapıyorum ama bana mısın demiyor bu basenler
Aynen bende her aksam yürüyse cikiyorum kilometrelerce ama üst taraf gidiyor o bacaklar basenler gitmiyor
Galiba bizim icin en ideali bir fitnesse yazilip kosu bandi bisiklet yapmak her ikincsi güne bir
Soğuk lipotiz (bölgesel incelme) yaptırıcam cumartesi sonucu seninle paylaşırım
Tamam tesekkür ederim 😊
yaaa, cok guzel duruyor cidden. eritme ama bir az hafif bol giy. ama beli dar olsun ki ince gozuksun. boy ve kilo kac? ben de bu kilolara gelmek isterim🤩
Bence harika ötesi duruyor ama illa inceltmek istersen 3 5 hareket ve liste ata bilirim
Bunun altına düşersen kaybedersin
Ne gibi
Giyinmeyi de bir bilsen...
Sıkıntı yokmuş fiziğin güzel sorunsuz
Squat yapacaksın bisiklete bin
Hani lan orda basen😂😂😂
Nasıl yani
Basen yok guzelim
Bence böylesi daha sexy ama sen istiyorsan başka
muhteşem ki bunlar bence hiç elleme :D
Ben sevmiyorum
o zaman bir şey diyemem ama bir erkek gözünden harika fiziğin var sevgilim olmanı isterdim doğrusu :D
Bisiklet sür.
kalın baldır gotunden etlı masallah az ıncelt
Bnce gayet iyi we Seksi
plates en iyisi
Pantolonun çok kötü
squat yap kanka
Squata gerek yok ki kalçam var
yemeğin salçası kadının kalçası demişler daha çok olsun daha çok olsun
Sevmiyorum:(
kalçalarını mı
Evet + baseni
basenler çoooook güzel bence
Yürüyüş ve koşu
Güzelsin ya boşver
Bence iyi duruyor
Sporcular yazsın
Bence iyi görünüyor
Gayet iyi bence
Kalsın böyle
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar