!!! ( KOLLARIM KİLO ALMIYOR ) !!! ?

Şimdiden yardımcı olanlara teşekkür ederim,
ben 19 yaşındayım ve 1.64 boyum 43 kilom var 48 kiloya çıksam da
sadece bacaklarım ve basenlerim kilo alıyor göbek ve etrafı da dahil
ama kollarım hep zayıf uzun zamandır da 43 39 arasında gidip geliyorum
kilo alabilirim ama alsam bile aldığım kilonun 10 da 1 ya da zor ihtimalle
2 sini kollarım alıyor bu durumda kollarımın kilo alması için ne yapmam
gerek ve görünüşü de şöyle söyleyeyim resim atayım hatta