Ne yesem doymuyorum hep açım ne yapacağım?

Valla doymayınca saydıklarımın üstüne bir de bir tane de mısır patlağı, 1 yemek kaşığı ev yapımı reçel ve 2 dilim hellim peyniri yedim üstüne anca doydum :(((

Yukarıda dedim ki 4 dilim yedim ya 🤪🤪

Valla ben de bilmiyorum midem hiç bozulmuyor zaten ne kadar saçma şeyi bir arada yesem de. Hani insanın deli gibi kuru yemiş yemek ister mi canı ben bir başladım mı Fındık ceviz yemeye duramam. Kuru meyvelerde duramıyorum. Kaymak pekmez gibi şeylerde ya da ne bileyim ev yemeklerinde. Onunla ilgisi yok bence. Tadı hoşuma giden ve yapay olmayan şeylere doymuyorum yok vallahi 😂

Bilmiyorum ailemle paylaşıyorum saçmaladığımı söylüyorlar. Tokluk açlık hissi bende kaymış durumda. Bunlardan sonra tok olmama rağmen akşam yemeği yedim ve tok halde bile yiyip rahatsız olmuyorum normal hissediyorum sonra strese giriyorum pişman oluyorum :(

Ben zaten bol protein sebze yiyorum çok da ekmek yemem ama normal yemekleri çok yiyorum. Ev yemeği yemeyi çok seviyorum. Bazen de bir oturuşta böyle oluyor işte. Doysam da yemeye devam ediyorum.

3 ay fitness yaptım. Sonra bacaklarım falan kaplanmaya başladı daha fazla istemedim, yeterli geldi. Sınav döneminden sonra tekrar başlayabilirim.

Yok daha neler :D

Öyle de acıkıyorum ki. Protein, sebze ağırlı yiyorum zaten. Normal insan porsiyonları yetmiyor bana.

Normalde ekmek günde 1 dilim sabah yerim. Onun dışında böyle olmaz ama ben ne kadar çok yediğimi ifade etmek için söyledim. Haftanın 4-5 günü düzgün beslenip sonra manyak gibi yemeye başlıyorum. Doyurucu şeyler de yesem acıkıyorum en fazla 1 saate.

Valla korkuttun beni ya :D