B 12 vitamin değerleri en az kaç olmalı ve en etkili yöntem hap mı iğne mi?

Halsizlik saç dökülmesi vs gibi nedenlerden dolayı dahiliyeye gittim bisey yok dedi sonra cildiyeye gittim b12 eksikliği varmış. Değeri 200 civarlarında ve hap verdi sizce etkili olur mu sanki igne daha etkili gibi.
B 12 vitamin değerleri en az kaç olmalı ve en etkili yöntem hap mı iğne mi?
Güncellemeler
+1 yıl
...
B 12 vitamin değerleri en az kaç olmalı ve en etkili yöntem hap mı iğne mi?
Cevapla