"Hayvan korkusu" , tedavi gerekli midir ?

Bu, ya yaşanmış bir olaydan ve ondaki şiddetli korkunun fobi'ye dönüşmesinden ya da edimsel olarak insan olmayan her canlıdan korkman gerektiği öğretisinden yerleşen bir fobi .

Tedavisi ise adımlar halindedir , adı da desensitizasyon / duyarsızlaştırma terapisidir. Yani bir uzman gözetiminde sende fobi uyandıran ve paniğe veya en azından vücudundaki şeker ve adrenalin düzeyini çıldırtan her ne ise , kesin olarak tesbit edilip ; adım adım seni ona yaklaşmaya iknaya ve zarar görmeyeceğini göstererek bu koşullu tepkinin sönümlendirilmesi gerekir.

Bu bir günde olmaz , mesela köpeğe fobi gelişmiş diyelim :

İlk gün sadece resimler bulunur , üzerinde konuşulur , hatta senden köpek resmi bulman istenir

ikinci gün bir köpeğğin olsaydı ne cins olması gerekirdi konuşmaları olur

ucuncu gun , cok uzaktan canlı bir kopek ve sahibi ile bagı gosterilir

dorduncu gun , aradaki mesafe ve onu gorme suren uzatılır ve panik mesafen sonraki bir hafta suresince kısaltılır.

dokuzuncu gun solugunu duyacak kadar yakın olursun ,

onuncu gun ona yiyecek verirsin , sırtına dokunursun

onbirinci gun basına dokunur konusursun

onikinci gun kucagına alabilirsin sevebilirsin

onbesinci gun onu gezintiye cıkarırsın ve basit emirler ogretirsin

Boylece fobi duyarsızlasır ve , genelleme varsa bu diger tuylu hayvanlar için de cesaret verir

Bunun icin , klinik psikoloji yuksek lisans sertifikalı bir psikolog ile gorusebilir ve bir tedavi programı oluşturabilirsin.

Gecmis olsun

bende aksine çok severim yazın idmandan dönerken küçük bir köpek gördüm kız gezidriyodu seviyim dedim kovaladı bacağımı ısırdı morarttı birde öyle futbol idmanına çıktım :D benim böyle bir arkadaşım olsun isterdim nerde hayvan görsem korkusunu yenmeye çalışırdım bu arada senin sıkıntı içgüdüsel sanırım :D