Bali Masajı Nedir?

Evet arkadaşlar, bu bencemde sizlerle birkaç gün için deneyimlediğim ve bundan sonra hayatımın bir parçası olacak olan Bali masajından bahsedeceğim :) Özellikle kızlar için söylemeliyim ki masaj salonlarının çoğu başka şeylere hizmet ediyor o yüzden güvenmek gerçekten zor ancak iyi yerler de oldukça fazla var isteyenlere yardımcı olabilirim :) Neyse bencemize geçelim.

Tüm vücuda güçlü hareketlerle uygulanan Bali masajı, kan dolaşımını hızlandırıp, kas gerginliğini azaltarak vücutta rahatlama sağlar.

Özellikle masaj yapılırken hissettiğim şey vücuttaki enerjinin yoğun olduğu yerden az olduğu yere doğru akışı sağlamasıydı. Hızlı hareketlerle beraber gerçekten kan dolaşımınızın arttığını hissedebiliyorsunuz. Ayrıca kasları da gevşettiği için ağrılarınızı dindirebiliyor. Benim boynum çok ağrıyordu ve masajdan sonra geçti.

Orta şiddette darbelerle ve basınçla uygulanan masajla, yüzeysel kas tabakalarının altına ulaşılır. Vücudu atıklardan ve mikroplardan temizlemeye yardımcı olan lenf dolaşımı da harekete geçirilir.

Açıkçası hangi sistemim harekete geçtiğini o kadar çok anlayamadım ancak vücudumdaki yenilenmeyi ve tazelenen enerjiyi hissettim.

Bali masajına diğer masaj türlerinden farklı olarak baştan değil ayaktan başlanmaktadır. Bunun sebebi ise vücudun her tarafındaki sinir uçlarının ayağın altındaki belli noktalara doğrudan bağlı olmasıdır. Bu noktalara baskı uygulanarak tüm vücuda hükmedip, gevşetmek amaçlanmaktadır.

Ayaktan başlanmasını ben şahsen daha çok sevdim. önce yüz üstü yatıyorsunuz ayaktan başa masaj yapılıyor sonra sırt üstü yatıyorsunuz ve tekrar ayaktan başa masaj yapılıyor :) Masaj yaklaşık 1 saat sürüyor.

Bali masajının uygulanmasında bitki özlü yağlar, bölgeye özgü kurutulmuş bitkiler, volkanik taşlar ve taze meyveler kullanılmaktadır. En çok kullanılan bitkiler ise lavanta, çam, ananas ve hindistan cevizidir. “Boreh” adı verilen yağ karışımında kullanılan yaban zencefili ve kırmızıbiber gibi bitkiler masaj sırasında vücut ısısını arttırarak kan dolaşımını hızlandırır.

Genelde gittiğiniz yerde zaten size hangi aromada yağ istediğinizi soruyorlar ve kendi tercihinizi yapabiliyorsunuz. Ben fındık ve hindistan cevizi yağı tercih ettim. Bu yağlar masajdan sonra vücudunuzda da kalabiliyor ve vücudunuzu nemlendiriyor kaygan yapısı zaten kısa bir süre içinde kayboluyor ve cildiniz onu emiyor.

Son olarak belli başlı masaj etik kuralları vardır ve bunlara uyulması zorunludur.

Benim gittiğim yerde bütün vücudum kapalıydı ve terapist sadece masaj yapacağı kısmı açıyor , orası bittikten sonra orayı kapatıp diğer masaj yapacağı yeri açıyor. Siz de doğal olarak tanımadığınız bir insan olduğu için daha az geriliyorsunuz.

Gerçekten herkese tavsiye ederim. Mutlu son vs arayan erkekler için yazmadım bu bencemi bunu da belirtmek isterim.

Okuduğunuz için teşekkür ederim, bol sağlıklı günler :)