Sivilcelerden Kurtulmak İçin Kesin Çözümler

Merhaba Arkadaşlar;

Bir çoğumuzun başbelası olan sivilceler her aynaya baktığımızda canımızı sıkabilir. Ben sivilcelerden kurtulmak i̇çin hertürlü yolu denemiştim.yüzlerce liralık i̇laçlar aldım, birçok doktora gittimi i̇nternetten gördüğüm kürleri yüzüme uygulamaktan kendimi deneme tahtası gibi hissetmeye başlamıştım ama istediğim sonucu hiçbir zaman alamamıştım.

Yeni bir güne "acaba bugün neremde sivilce çıktı" diyerek başladığım günlerin sayısı oldukça fazlaydı. Özellikle de beyaz tenliyseniz bu sivilceler çok fazla belli eder kendini.

Fazla uzatmadan neler yapacağınızı anlatayım. Sivilcenin oluşum nedeninin hormonal salgılar, stress, temizlik ve sağlıksız beslenme olduğunu düşünüyorum. Bunları en aza i̇ndirmek i̇çin şunları yapacağız;

1-) DÜZENLİ KOŞU

Spor yaparak stressimizi azaltacağız ve zararlı toksinlere pislikleri vücudumuzdan atacağız. Ben i̇lk başlarda hergün koşuyordum sonra haftada 4 gün koşmaya devam ettim hala da devam ediyorum. Arkadaşlar denerseniz hiçbirşey kaybetmezsiniz en kötü fit bir vücudunuz olur

2-) DÜZENLİ BESLENME

Arkadaşlar beslenme çok önemli sağlıksız yiyeceklerden uzak durmalısınız. Ben her gün birkaç tane çikolata yiyordum. Piyasada denemediğim çikolata kalmamıştı. Bunu en aza i̇ndirmiştim. Cips kola gibi şeylerden de uzak durun.

3-) YÜZ TEMİZLİĞİ

Yüzümüzün temizliğine dikkat edeceğiz, yüz temizleme jeli kullanmanızı tavsiye ediyorum. Yağlı sabunları yüzüne sürmeyin ve önemli bir uyarı daha "asla havlu kullanmayın" arkadaşlar, havlu sivilceleri yayabilir. Kağıt havlu daha sağlıklı olacaktır.

4-) AYNALARA BAKMAYIN

Sivilceleri ne kadar kafanıza takarsanız bu süreç sizin i̇çin o kadar zor geçecektir. Aynalardan uzak durun moralinizi bozmayın :)

5-) YÜZÜNÜZE BUZ SÜRÜN

Sivilce çıkacağını anladığınız yere sodalı buz i̇le masaj yapın, gözenekleriniz açılacaktır.

Arkadaşlar ben sivilcelerimden böyle kurtuldum. Yüzümde i̇nanın sizden daha fazla sivilce vardı, i̇ddiaya girebilirim. Bencemi burada bitiriyorum, size yardımcı olmak i̇stedim.

Ve son olarak azmin başarısını size göstermek i̇stedim.

Hoşçakalın !