Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?

Üzülünce, sevinince çikolata yeriz Hayatımızın en tatlı mutluluk ikşirini kim sevmez,kim yemez ki? Bazen çok severek tükettiğimiz bu tatlinin aslında vücudumuza zararları say say bitmez. Peki tatlı çikolatadan vazgeçip bitter çikolata yeşek nasıl olur ? Bence çok ta güzel olur .


Tatlı çikolatadan vazgecip bitter çikolata yesek ne olur?

Bitterin faydalarından yararlanalım.Hem de çikolata yemekten vaz geçmeyelim :)



  • Bitter çikolata yerseniz felç olma riskiniz olmaz

  • Abartmadan düzenli bir şekilde bitter yiyen kişi de kalp hastalıklarına yakalanma riski azalır,daha uzun yaşamış olursunuz.


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?


  • Bitter diğer çikolatalar gibi kilo aldırmaz.Aksine kilo almaya sebep olan yiyeceklerin yeme isteğini bastırır.Yani tokluk hissi verir.


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?



  • Her ne sebepten öksürseniz de , bitter çikolatanın içinde bulunan teobramın adlı bir madde, beynin öksürüğe sebep olan onuncu kafa sınırını etkilediği için öksürüğünüzün hafif geçmesini sağlar.


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?



  • Vücuttaki kan dolaşımını ve kanın akışkanlığının arttırır.


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?


  • Görme duyusunu iyileştirici etkisi de var


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?


  • Bitter çikolata yediğinizde dikkat ve konsantrasyon artar.Yani beyninizin çalışmasını ve daha kolay öğrenmemizi sağlıyor.

  • Mutsuz ve stresli olduğumuzda normal çikolata yerine bitteri tercih etmek bize çok daha iyi gelecektir.


Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?


Bu yazıda bahsi olan ürün , bir çok çeşidi olan bitter çikolatada içinde flavonoid içerenlerdir.


Flavonoid içeren çikolatalar, en az %70 kakao oranına sahiptirler.

Tatlı Çikolatadan Vazgeçip Bitter Çikolata Yesek Ne Olur?
Cevapla