Güneş Yanığı Tedavisi İçin Doğal Yöntemler

Güneş yanığı, Güneş'ten gelen ultraviyole (UV) ışınlarının yaz, kış fark etmeksizin sebep olabileceği bir sorundur.

Hava serin de olsa UV ışınları vardır ve cildi yakar, zarar verir; ama bu, o anda anlaşılmaz. Acısı sonradan çıkar, hatta cilt kanserine de sebep olabilir.

Güneş Yanığı Tedavisi İçin Doğal Yöntemler

• Yanık olan bölgeye güneşten koruyucu bir krem sürmeniz gerekir. Dudaklar için balsam kullanabilirsiniz.

Ayrıca güneş gözlüğü ve şapka kullanmanız iyi olur.

• Sakın sıcak duş almayın. Aksine ılık ya da serin duş alın. Banyo suyunuza biraz da elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Rahatlatıcı olur.

Yulaf ezmesi de cilde yenilik vermesi açısından iyi gelir. Lavanta yağı da bakterilerin yok edilmesine yardımcı olur.

• Sıcaktan mümkün olduğunca uzak durun ve yanık olan bölgeye soğuk uygulama (kompres) yapın. Bir de mümkün olduğunca terlememeye çalışın. Ter, tahrişi arttırır. Dinlenin.

• Aloe vera jeli yanmayı azaltacak bir yöntemdir. Aynı etkiyi gösterecek bir diğer uygulama ise soğuk salatalıktır. Salatalığın ağrı kesici ve cilt yenileyici özelliği sayesinde yanmayı azaltabilirsiniz. Soğuk salatalıkları mikser yardımıyla hamur kıvamına getirin ve yanık olan bölgeye uygulayın. Aynı şeyi patatesle de uygulayabilirsiniz.

• Yanığa en iyi gelen şeylerden biri, E vitaminidir.

İçeriğinde E vitamini bulunan yağlar ya da tabletler kullanın.

• Soğuk süt, ayran ya da yoğurt uygulaması da yapabilirsiniz. Soğuk süte batırdığınız bezi yanık olan bölgeye koyun ve bekleyin. Aynı uygulama ayran veya yoğurt ile de yapılabilir.

• Cildinizin nemli olması ve kendini yenilemesi çok önemlidir. Bu yüzden mümkün olduğunca fazla sıvı alın. Sadece su değil, çorba ve meyve suyu da içebilirsiniz. Özellikle içeriğinde C ve E vitamini olmasına dikkat edin.

Sağlıklı günler.