Güneş Çarpmasının Belirtileri Nelerdir?

Nemli ve sıcak havaların giderek arttığı günlerdeyiz. Sıcaklar gün içerisinde birçok işimizi engelleyebilir. Ama yapmak zorunda olduğumuz işleri de aksatmamak için mecbur şekilde güneşe maruz kalabiliyoruz. Bu durum da güneş çarpması gibi sağlıksal sorunları da beraberinde getiriyor.

Peki, güneşe maruz kaldığımızı sağlıksal olarak anlamamızın belirtileri nelerdir?

Burun kanaması

Genellikle sıcak havalarda ve yaz aylarında görülen burun kanaması, güneşin altında fazla kaldığınızı gösterir. Bu benim de aşırı yaşadığım bir durum oluyor. Sürekli aniden burnum inanılmaz derecede kanıyor. Bu durum geçici veya uzun süreli olabilir. Uzun sürmesi durumunda bir doktora görünerek önlem alabilirsiniz.

Vücut ısısının yükselmesi

Çok sıcak havalarda güneş çarpmasının en belirgin özelliği vücut ısısının artmasıdır. Normal şartlarda 36-37 derece olması gereken vücut ısısı, bu zamanlar da 39-40 dereceye çıkabiliyor. Bu durum da havale geçirme gibi sorunları beraberinde getiriyor.

Bilinç kaybı

Yüksek sıcaklık, sinir sistemi de dahil, vücudu çoğu yönden olumsuz etkileyebilir. Bunlardan bazıları; konuşmada bozukluk, sebepsiz sinirlilik ve nöbetler geçirmenize sebep olabiliyor.

Terlemede değişiklik

Güneş çarpması belirtileri arasında yer alan terleme düzeyindeki değişiklik de, vücudun belirli yerlerinde yanmalara ve kuruluğa yol açabilir.

Baş ağrısı

Hava sıcaksa ve güneşin altında fazla duruyorsanız başınızda ağrıların artmasına sebep olabilirsiniz. Serin bir ortamda biraz dinlenerek bu sorunu çözebilirsiniz.

Sevgiler. :)