7 Çocuk Annesi Jessica Enslow'un Muhteşem Sırrı

Tüm hamile kalmış ve doğum yapmış olan bayanlar bilirler. Hamilelik döneminde çocuğun gelişimi için annenin bayağı bir kilo aldığı bilinir. Hatta bu alınan kilolar ne yazık ki doğumdan sonra da öyle kolay kolay verilebilen kilolar değildir. Ve ne yazık ki bazen bir kısmı tüm hayatımız boyunca sizinle birlikte kalabiliyor.

Şimdi ben size bir kadından bahsetmek istiyorum. Şu anda 43 yaşında ve tam 7 çocuk annesi. Ama yukarıda bahsetmiş olduğum durum bu kadın için tam tersi bir durum olmuş.

Size bahsetmek istediğim 7 çocuk annesi Jessica Enslow.

23 yaşında olan en büyük kızı ile nerede ise aynı yaşta gözüken, gerek fiziği, gerekse güzelliği ile genç kızlara taş çıkaran bu süreç içerisinde neler yaptığından bahsedeceğim sizlere.

İlk doğumunu 19 yaşında yaptı. Doğumdan sonra hamilelik kilolarını veremediğinden dolayı depresyonda idi.

Jessica Enslow 2013 yılında ilk çocuğuna doğum yaptığında sadece ama sadece 19 yaşında idi. Şimdi aradan 24 yıl gibi uzun bir süre geçti ve kendisi şu anda tamı tamına 7 çocuk annesidir. 7 çocuğa rağmen hala 20'li yaşlarda gösteriyor, fit vücudu ve güzelliği ile herkesi kendine hayran bırakan bir kadın.

Jessica ilk hamileliği sırasında çok kilo almış ve bu kiloda kalmaktan çok korkmuş. Doğumdan sonra ilk işi eve gelir gelmez hamilelik öncesi giydiği kot pantolonlarından bir tanesi denemek olmuş. Ancak pantolon baldırlarından yukarı çıkamadığını fark ettiğinde ise büyük bir korku ve endişe içini kaplıyor. Ve bu durumdan sonra bir şeyler yapması gerektiğini anlıyor.

Ve Jessica fazla kilolarından kurtulabilmek adına beslenme düzenini tamamen değiştiriyor.

Zaman içerisinde diyet yapmasına, kardiyo çalışmasına rağmen ne yazık ki başarılı bir sonuç elde edemiyor. Tarih 2017'li yılları gösterdiğinde ise tamamen kararlı bir şekilde fazla kilolarından kurtulmaya karar veriyor ve hayatında çok büyük değişiklikler yapmaya başlıyor.

İlk olarak beslenme düzenini değiştirmekle başlıyor işe. Elinden hiçbir zaman düşürmediği "ONSUZ YAŞAYAMAM" dediği çikolata krema kavanozunu bir kenara koyuyor ve bir daha asla ama asla yüzüne bile bakmıyor. Bu küçük kaçamaklarından vazgeçmekle de kalmayan Jessica sağlıklı karbohhidratlar ve protein odaklı bir beslenmeyi hayatına dahil ediyor. Yulaf ezmesi, mevsim meyveleri ve tam buğday ekmeği mutfağının olmazsa olmazları arasında yerini alıyor. Canı çok abur cubur çektiği zamanlarda ise kendini çikolatalar, tatlılar arasında kaybetmek yerine protein barlara gidiyor ve tatlı ihtiyacını buradan karşılıyor.

7 çocuk dile kolay ve tabi ki bu yüzden dolayı da çocuklar tüm vaktini alıyor ve spor yapmaya zamanı kalmadığı halde bundan bile vazgeçmiyor.

Genç annenin şu an ki görünümüne kavuşmasının arkasında ise kesinlikle diyet harici etkenlerde mevcut. Spor yapma alışkanlıklarını da değiştiren Jessica, eskiden kardiyodan vazgeçemiyor iken sonradan ağırlık kaldırmaya daha çok önem veriyor.

Çocuklardan dolayı her zaman spor salonuna gidemiyor ama o gene de evde sporunu yapmaktan geri kalmıyor.

Jessica en zorunun da günlük koşuşturma içerisinde zaman bulmanın olduğunu söylüyor. O da çocuklar okulda iken haftanın 3 günü spor salonuna gidiyor. Her pazartesi düzenli olarak sabahları erken kalkıyor, kimse uyanmadan kardiyosunu yapıyor.

Dışarda kızı ile kendisini görenler abla kardeş sanıyorlar.

En büyük desteği de eşinden aldığını söyleyen Jessica aynı zamanda artık genç kızı olmuş en büyük kızında da tam destek görüyor. Geçtiğimiz günlerde 23 yaşına giren en büyük kızı Alyssa ile abla kardeş, hatta ve hatta arkadaş sanılan Jessica kimseyi kolay kolay 7 çocuk annesi ve 43 yaşında bir kadın olduğuna inandıramıyor.

Bu sayede de Instagram'da da büyük bir takipçi kitlesine ulaşmış durumda Jessica Enslow.

Dostça ve sağlıcakla kalın..